Top 10 aktywności fizycznych na świeżym powietrzu [GALERIA]
Naukowcy podkreślają, że już 5 minut ruchu dziennie w otoczeniu zieleni wystarczy, aby poprawić swoje samopoczucie i wzmocnić poczucie własnej wartości. Ruch na...
Top 10 aktywności fizycznych na świeżym powietrzu. Jakie dyscypliny warto uprawiać? [PRZEGLĄD]
Naukowcy podkreślają, że już 5 minut ruchu dziennie w otoczeniu zieleni wystarczy, aby poprawić swoje samopoczucie i wzmocnić poczucie własnej wartości. Ruch na...
Przed nami weekend z koszykówką
Trzy lata musieliśmy czekać aż najlepsze zespoły w koszykówce 3x3 ponownie zagoszczą na katowickim rynku. W najbliższy weekend, 7 i 8 sierpnia, będziemy mogli...
Top 10 aktywności fizycznych na świeżym powietrzu
Naukowcy podkreślają, że już 5 minut ruchu dziennie w otoczeniu zieleni wystarczy, aby poprawić swoje samopoczucie i wzmocnić poczucie własnej wartości.
Zimą warto ćwiczyć na świeżym powietrzu. To wskazane w każdym wieku
Ruch zimą na świeżym powietrzu przynosi wiele korzyści i warto z niego korzystać. Co nam daje? Spróbujemy się temu przyjrzeć.
Warszawa ćwiczy! Darmowe zajęcia sportowe
W czerwcu rusza akcja Warszawa ćwiczy. W dziewięciu dzielnicach Warszawy będzie można uprawiać dziewięć dyscyplin sportowych. Zupełnie za darmo.
Ruch na świeżym powietrzu to samo zdrowie [Zdjęcia]
Ruch na świeżym powietrzu to nie tylko zdrowie, to duża przyjemność. To też idealne lekarstwo na wiele dolegliwości. Wie o tym każdy, kto często uprawia jakąś...
Zadbaj o siebie zimą
Plusowe temperatury, brak śniegu i pączki na drzewach – tak wygląda początek tegorocznej zimy w Polsce. Większość z nas cieszy się, że omijają nas siarczyste...
CENEO.PL Vidaxl Ławka Ogrodowa Czarny 109X48X91,5cm Lite Drewno Sosnowe 824064