![W waterpolo mamy ŁSTW i Neptuna](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/18/d9/4dacdffc64d56_o_xsmall.jpg)
W waterpolo mamy ŁSTW i Neptuna
We wrześniu 2010 wychowankowie ŁSTW i byli reprezentanci Polski Sebastian Plech i Dawid Słonka założyli nowy klub piłki wodnej UKS Neptun.
![Trudna droga po wodne sukcesy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/4d/4d61c603b6d6c_o_xsmall.jpg)
Trudna droga po wodne sukcesy
Kolejny trudny rok czeka Łódzkie Sportowe Towarzystwo Waterpolowe, klub od lat przynoszący Łodzi splendor w najstarszej z rodziny olimpijskiej grze zespołowej,...
![ŁSTW powalczy o przedłużenie pucharowej gry](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8d/a3/4c99608b60247_o_xsmall.jpg)
ŁSTW powalczy o przedłużenie pucharowej gry
Wygrać z mistrzem Holandii zespołem Schuurman BRC to cel drużyny mistrza Polski w piłce wodnej Łódzkiego Sportowego Towarzystwa Waterpolowego.
![Piłka wodna - na treningu młodzików](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/64/e4/5a8c22fb10d6e_o_xsmall.jpg)
Piłka wodna - na treningu młodzików
Łódzkie Sportowe Towarzystwo Waterpolowe zorganizowało obóz dla zawodników (młodzików) na Basenie Anilany w Łodzi. Oto kilka zdjęć z sobotniego treningu.
![Wakacje rozpoczęły się od dwóch utonięć. Ratownicy WOPR apelują o rozwagę: "Wybierajmy strzeżone kąpieliska, nie kąpmy się po alkoholu"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/9f/667ec39f5e590_o_xsmall.jpg)
Ratownicy WOPR apelują: "Wybierajmy strzeżone kąpieliska, nie kąpmy się po alkoholu"
Woda nie wybacza błędów - mówi Sławomir Walento, prezes Wodnego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego w Rybniku, a zarazem ratownik wodny. Tegoroczne wakacje na...
![Triathlonowe szaleństwo w Gdańsku Brzeźnie. Trzy dni ze sportowymi wyzwaniami w Lotto Challenge Gdańsk 2024](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/83/96/66695bdb541e4_o_xsmall.jpg)
Trzy dni z triathlonem w Gdańsku Brzeźnie
Uprawiający triathlon zawodowo, ale także amatorsko będą mieli okazję, aby przeżyć chwile uniesień w Gdańsku Brzeźnie. Od piątku, 14 czerwca do niedzieli, 16...
![To dlatego warto regularnie chodzić na basen. Jakie są zalety pływania? Na co pomaga? Przekonaj się!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4b/63/64e4d6d2a5152_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto regularnie chodzić na basen? Jakie są zalety pływania? Sprawdź
Aktywność fizyczna w życiu człowieka jest bardzo ważna. Nie każdy jednak jest fanem biegania, więc część z nas wybiera basen. Aktywność w wodzie niesie za sobą...
![Ponad 160 uczestników wzięło udział w II Przemyskim Maratonie Pływackim](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/56/3e/663483c36911a_o_xsmall.jpg)
Ponad 160 uczestników wzięło udział w II Przemyskim Maratonie Pływackim
Celem wydarzenia było uczczenie Dnia Flagi Rzeczypospolitej Polskiej oraz integracja mieszkańców podczas ważnego święta narodowego i pokazanie, że razem możemy...
![Pływacki ewenement z Barrakudy Gdańska. Mikołaj Filipiak ze złotem mistrzostw Polski 2024 na 400 metrów stylem dowolnym](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e8/a5/662faaa48d327_o_xsmall.jpg)
Pierwszy od lat pływacki medal mistrzostw Polski
Podczas mistrzostw Polski seniorów i młodzieżowców w pływaniu na pływalni w Lublinie zawodnicy Barrakudy Gdańsk potwierdzili wysoką formę. Seniorskie złoto -...
![Co jeść rano? 7 najlepszych produktów, z których zrobisz zdrowe i pyszne śniadanie przed treningiem i nie tylko](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e1/57/661e972c5da28_o_xsmall.jpg)
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
![Jak schudnąć z ud i brzucha? Jest odpowiedź na to najczęściej zadawane pytanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fa/ac/660d3e5a1cd9b_o_xsmall.jpg)
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
![Ćwiczenia oczu na lepszy wzrok. Rób, kiedy są zmęczone. W ten sposób zrelaksujesz mięśnie i poprawisz widzenie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/4c/66031fd2b9995_o_xsmall.jpg)
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
![Dzik Komando: Miejsce Transformacji, Pasji i Humoru w Świecie Sportu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3c/c2/65e0524c9946d_o_xsmall.jpg)
Dzik Komando: Miejsce Transformacji, Pasji i Humoru w Świecie Sportu
W tętniącym życiem świecie sportu istnieje pewne miejsce, które przyciąga nie tylko entuzjastów aktywności fizycznej, ale także tych, którzy poszukują...
![Silny ból wybudza cię w nocy lub ścina z nóg podczas treningu? Sprawdź, co jest przyczyną skurczy i jak sobie z nimi radzić](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6f/ed/65dc9e8e541fd_o_xsmall.jpg)
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
![Chcesz zgubić oponkę z brzucha, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu. Wypróbuj weekendowy trening na odchudzanie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/42/54/65d8a7daaf3a1_o_xsmall.jpg)
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
![Wielki sukces gorzowskich waterpolistów. Po 29 latach sięgnęli po Puchar Polski!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c6/b2/65c8dca63bc9c_o_xsmall.jpg)
Wielki sukces gorzowskich waterpolistów. Po 29 latach sięgnęli po Puchar Polski!
Wielki sukces Alfy Gorzów! Triumfowali w sobotnio-niedzielnym (10 i 11 lutego), finałowych turnieju o PKP Cargo Puchar Polski. Waterpoliści znad Warty nawiązali...
![Stargard uczci pamięć mistrza basenu – Memoriał Władysława Wojtakajtisa już w lutym!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5a/36/65b3d6a67206e_o_xsmall.jpg)
Stargard uczci pamięć mistrza basenu – Memoriał Władysława Wojtakajtisa już w lutym!
Zawodnicy na start! Siódmy Memoriał Pływacki imienia Władysława Wojtakajtisa nadchodzi wielkimi krokami. Już 3. lutego w ośrodku AquaStar w Stargardzie...
![Z Gdańska do Rejkiawiku na pływackie zawody. Reprezentantki MKP Gdańsk sprawdzą się wśród 300 rywalek](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/08/1a/65b1151740e55_o_xsmall.jpg)
Młode zawodniczki MKP Gdańsk sprawdzą się w Rejkiawiku
Agnieszka Rudomina, Marta Eron, Iga Sobek i Anna Giers to cztery reprezentantki Młodzieżowego Klubu Pływackiego Gdańsk, które od piątku, 26 stycznia 2024 roku...
![Prezydent Elbląga pogratulował sukcesów młodego pływaka z UKP Jedynka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fa/47/65ad1c8f28ace_o_xsmall.jpg)
Prezydent Elbląga pogratulował sukcesów młodego pływaka z UKP Jedynka
W czwartek prezydent Elbląga, Witold Wróblewski, spotkał się z utalentowanym pływakiem Marceliem Jureko oraz jego trenerem, Tomaszem Wysockim, z Uczniowskiego...
![Gala Sportu Lubuskiego 2024. Waterpoliści Alfy Gorzów mierzą w medal seniorskich mistrzostw Polski](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f3/92/65ac1af29f5b6_o_xsmall.jpg)
Waterpoliści Alfy Gorzów mierzą w medal seniorskich mistrzostw Polski
Alfa Gorzów stała się nową siłą w polskiej piłce wodnej. Klub ma już w swoim dorobku dwa brązowe medale w rozgrywkach ekstraklasy, a w sezonie 2023/2024 mierzy...
![Zielonogórzanka Oliwia Glińska popłynęła po trzy medale mistrzostw Polski](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8f/9b/658d4ae14617b_o_xsmall.jpg)
Zielonogórzanka popłynęła po trzy medale mistrzostw Polski
Oliwia Glińska, zawodniczka Towarzystwa Pływackiego Zielona Góra, zdobyła w Bydgoszczy trzy medale zimowych mistrzostw Polski juniorów 16-letnich.
![Polska olimpijka trenowała z dziećmi z klasy sportowej SP7 w Szczecinku [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f5/3b/65856ab04eaa3_o_xsmall.jpg)
Polska olimpijka trenowała z dziećmi z klasy sportowej SP7 w Szczecinku [zdjęcia]
Niecodzienny gość - Karolina Kołeczek, reprezentantka Polski w biegach przez płotki - poprowadził trening dziewczynek z klasy lekkoatletycznej szczecineckiej...