Parkour - skróć sobie drogę przez miasto [zdjęcia]
Ten sport wymaga odwagi i nienagannej kondycji fizycznej, ale trenować go może niemal każdy.
Weekend z Akademią Parkour United!
Szukasz ciekawej propozycji na weekend? Chcesz nauczyć się podstaw akrobatyki bądź przećwiczyć jakiś trudny element Parkour? A może ćwiczysz inne sporty i...
Poznaj historię parkour i free-running
L'art du deplacement i free-running (sztuki pokonywania przeszkód) stają się na świecie coraz bardziej popularne. Ta moda dotarła również do Warszawy.
Parkour w mieście. Darmowe warsztaty na Ursynowie
Efektowne ewolucje w powietrzu, wspinaczka po murach oraz skoki z dużej wysokości. Na warsztatach na Ursynowie każdy ma szanse nauczyć się sztuki poruszania...
Parkour, czyli skok po adrenalinę
Krawężniki i barierki to ich żywioł. W Warszawie przybywa fanów parkour. Bezpiecznych miejsc do jego uprawiania wciąż jednak jak na lekarstwo.
Strój do biegania - co ubrać na trening?
Bieganie to świetny sposób na wypracowanie dobrej kondycji, świetnej sylwetki oraz dobre samopoczucie! Do efektywnego treningu potrzebne są nie tylko chęci i...
Jak wybrać buty do biegania?
Odpowiednie buty do biegania są najważniejszym elementem ubioru biegacza. To one chronią Twoje nogi. By unikać niepotrzebnych kontuzji koniecznie zainwestuj w...
W Nienadowej powstanie boisko wielofunkcyjne z zadaszeniem [WIZUALIZACJE]
Powiat Przemyski zyska nowoczesne boisko wielofunkcyjne z zadaszeniem przy Zespole Szkół w Nienadowej, dzięki dofinansowaniu z budżetu państwa w ramach programu...
PKO Gdynia Półmaraton wraca w wielkim stylu!
Gdynia rozbłyśnie po raz kolejny na biegowej mapie Polski. W sobotę, 18 maja 2024 roku wieczorem rozpocznie się długo wyczekiwana impreza, na którą czekało...
Flixbus uruchamia połączenie z Warszawy do Londynu. Ile kosztują bilety?
Flixbus uruchamia na sezon letni nową trasę - bezpośrednie połączenie z Warszawy do Londynu. Pierwsi pasażerowie udadzą się w podróż już 20 maja. Spędzą w...
Jezioro Torfy w Warszawie zachwyca wiosną. To jak Mazury w stolicy Polski
Jezioro Torfy to zdecydowanie jedno z najciekawszych terenów zielonych na mapie Warszawy. Miejsce to stanowi idealną bazę na wycieczkę w naturze. Jeśli marzysz...
Najlepsze MEMY o bieganiu i biegaczach. Sport to zdrowie? Biegacze wiedzą najlepiej!
Bieganie należy do najpopularniejszych sportów wśród Polaków. W ostatnich latach dbanie o zdrowie i formę stało się niezwykle popularne, a najprostszym sposobem...
Era Andrei Gardiniego w Skrze Bełchatów minęła. Teraz Gheorghe Cretu?
To już jest koniec. Andrea Gardini przestał być trenerem bełchatowskiej Skry. Jego następcą ma został Rumun Gheorghe Cretu.
Moda wprost z ulic Warszawy. Tak wyglądali mieszkańcy stolicy w czasach PRL
Każda epoka ma swój sznyt, swoją modę i charakterystyczne elementy. Dziś sięgamy do rozkwitu socjalistycznej polski, a więc od lat 60 do schyłkowego PRL. Jak...
Kamienica przy Żelaznej 66 jest w ruinie. Jaka przyszłość czeka ten budynek?
Od lat stoi pusta i popadała w kompletną ruinę. Mowa o kamienicy na warszawskiej Woli. Teraz budynek otrzymał dofinansowanie na stworzenie repozytorium w tym...
Czarni Jasło klubem partnerskim Cracovii
JKS Czarni 1910 Jasło piłkarskim partnerem Cracovii. Podpisana umowa ma przynieść obydwu klubom korzyści sportowe, a temu jasielskiemu również marketingowe.
Przy Zespole Szkół Samorządowych w Janowie trwa budowa kompleksu sportowego
Ruszyły prace na terenie budowy kompleksu boisk przy Zespole Szkół Samorządowych w Janowie. Powstanie miejsce do uprawiania sportu dla dzieci uczących się w...
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
W odrestaurowanej Cepelii powstanie trzypiętrowy Empik. Tak będzie wyglądać
Zabytkowy pawilon Cepelii w samym centrum Warszawy przechodzi remont. Obiekt był w coraz gorszym stanie i popadał w ruinę. W lutym rozpoczęły się pierwsze prace...
Stal Ostrów Wielkopolski wyrównuje stan rywalizacji z WKS Śląsk Wrocław
W emocjonującym drugim meczu ćwierćfinałowym Orlen Basket Ligi, Arged BM Stal Ostrów Wielkopolski pokazała charakter i pokonała WKS Śląsk Wrocław 81:64. Po...
10-letni chłopiec został potrącony przez tramwaj w centrum Warszawy
10-letni chłopiec został potrącony przez tramwaj w centrum Warszawy. Strażacy podnieśli pojazd przy pomocy poduszek pneumatycznych, aby uwolnić dziecko....
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...