Święta w wersji light [PRZEPIS]
-Życzyłabym sobie, by wszyscy czytelnicy mieli w tym roku na stołach majonez domowy - mówi Anna Falisz, specjalista ds. żywienia z Centrum Edukacji Żywieniowej...
NFZ radzi jak zdrowo jeść w święta. Przygotował specjalny poradnik
Święta tuż, tuż. Jak jeść zdrowo i smacznie? Inspiracją do świątecznego menu mogą być przepisy z portalu Diety NFZ. Pomorski oddział informuje, że korzysta już...
Zdrowe i Smaczne Święta
W czasie, gdy magia świąt unosi się w powietrzu, wiele osób poszukuje sposobów na zminimalizowanie stresu i maksymalizację radości. W sercu Trójmiasta, gdzie...
Wielkanoc. Jak przeżyć święta w zdrowiu i bez dodatkowych kilogramów?
Wielkanoc kojarzy nam się z obfitością i zwykle tak właśnie wygląda stół w trakcie tych świąt. Wielkanocny stół zastawiony jest półmiskami z jajkami w...
Smaki jak u mamy. Pani Zofia dzieli się swoimi przepisami
Zofia Jankowska z Malborka, słuchaczka Uniwersytetu Trzeciego Wieku, odkąd przeszła na emeryturę, szaleje w kuchni. Gotuje tradycyjne dania, które bardzo...
Wielkanoc w stylu LIGHT [ROZMOWA]
Rozmowa z Anną Falisz, specjalistą ds. żywienia z Centrum Edukacji Żywieniowej i Sportu w Świętochłowicach.
Dla zwolenników zdrowego stylu życia
Konsultacje dietetyczne Świętochłowice: w najbliższą sobotę CEZIS i OSiR "Skałka" szykują nie lada atrakcję dla wszystkich miłośników zdrowego stylu życia.
Dzień Kobiet spędź aktywnie!
CEZiS Świętochłowice: Centrum Edukacji Żywieniowej i Sportu przygotowało specjalną niespodziankę dla pań z okazji Dnia Kobiet. Wystarczy tylko zakupić bilet na...
Postanawiasz schudnąć... i co dalej?
CEZiS Świętochłowice: Z Anną Falisz, ekspertem ds. żywienia z Centrum Edukacji Żywieniowej i Sportu w Świętochłowicach rozmawiamy m.in. o zasadach jakich należy...
Jak zdrowo przeżyć święta Bożego Narodzenia
Wigilijne potrawy nie muszą burzyć naszych dietetycznych postanowień... odpowiednio przyrządzone smaczne, zdrowe i niskokaloryczne.
Rusza projekt "Świadomy Senior"
Centrum Edukacji Żywienia i Sportu Świętochłowice: Centrum Edukacji Żywieniowej i Sportu startuje z nowym projektem, tym razem dla seniorów Dietetycy pomogą...
O zdrowym odżywianiu i brafittingu w CEŻiS
Centrum Edukacji Żywieniowej i Sportu w Świętochłowicach organizuje spotkanie dla świętochłowiczanek pt. "Być kobietą". Odbędzie się ono w sobotę (15 marca) o...
Ananasek na deser. Przepis na ciasto ananasowo-kokosowe
Zapraszam do wykonania pysznego ciasta. Robi się je szybko, a smakuje wybornie.
CENEO.PL di volio Zestaw mebli ogrodowych Siena Beżowy/Jasnoszary