Depresja sezonowa atakuje najczęściej jesienią. Jakie objawy mogą oznaczać SAD?
Po raz kolejny odczuwasz jesienią spadek energii, zmęczenie i apatię? Możesz cierpieć na depresję sezonową, czyli SAD. Jej głównym czynnikiem jest zmniejszona...
Sprawdź, czy nie dopadła cię jesienna chandra. Zrób nasz test
Jesienna chandra to nie to samo co depresja, ale i tak nie wolno jej bagatelizować. Jeśli nie jesteś sobą, to sprawdź, czy przypadkiem nie dopadła cię ta...
Jak przetrwać jesień? Dobre sposoby na złe samopoczucie
Coraz krótsze dni, sezon chorobowy i niedobór słońca to komponenty, które mogą składać się na jesienną chandrę. Jak ją rozpoznać i jak jej przeciwdziałać? Oto...
TOP 10 sprawdzonych pomysłów na poprawę humoru jesienią
Jesienią często dopada nas chandra. Podpowiadamy jak poprawić sobie nastrój.
Sposoby na jesienną chandrę. Sprawdź, jak poprawić sobie humor
Zmęczenie, apatia, przygnębienie. Te pojęcia nie są ci obce? Być może ogarnęła cię jesienna chandra. Sprawdź jak sobie z nią poradzić. KLIKNIJ W ZDJĘCIE
Jak pokonać chandrę/handrę
Ten stan przygnębienia i apatii jest łatwy do zdiagnozowania i wyleczenia. Gorzej jest z handrą.
Jak zwalczyć jesienną chandrę
Słonecznej i ciepłej pogody mieszkańcom Południa zazdrości wielu Polaków. I nie ma co się dziwić: około czterech procent mieszkańców naszego kraju cierpi co...
Parasol i kalosze poproszę
Nadchodzące dni zapowiadają się pod znakiem deszczu. Będzie coraz zimniej. Biomet niekorzystny. Jesień, podobnie jak mysz polna u progów naszych domów. Czas...
Jak radzić sobie z jesienną depresją?
Z Lucyną Cieszyńską, z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej, o jesiennej depresji rozmawiała Edyta Okoniewska
Regularne picie kawy może zapobiegać depresji u kobiet
Zbawienny wpływ kawy na samopoczucie kobiet zdają się potwierdzać wyniki eksperymentów przeprowadzonych w Stanach Zjednoczonych. Czy wiadomo dlaczego tak się...
Nie daj się zimowej chandrze
Niedobór światła słonecznego i brak witaminy D źle na nas działa. Większość z nas może uporać się z zimową chandrą bardziej lub mniej domowymi sposobami....
Jak zwalczyć jesienną depresję?
Jak poprawić sobie humor w długie, szare, jesienne wieczory?
Sami swoi - czyli tylko Polak na chandrę
Na chandrę czasem dobra jest czekolada, a czasem butelka wódki (napój zależnie od upodobań i wytrzymałości kiwającej się głowy), paczka chusteczek i...
Sposób na jesienną chandrę [sonda]
Jesienna pogoda bez wątpienia wpływa na mieszkańców Bydgoszczy. Ponury deszcz, ziąb i wiatr nużą. Zapytałyśmy bydgoszczan jak radzą sobie z jesienna chandrą i...
Rytualne uśmiercanie Chandry
Różne ma imiona - Chandra, Depresja, Nostalgia. Jest przebiegła, okrutna i wredna. Tak, wredna, przychodzi w najmniej odpowiednim momencie. I wtedy najczęściej...
Sposób na jesienną chandrę [sonda wideo]
Wrzesień przyniósł prawdziwą jesień, a wraz z nią jesienną chandrę. Zapytaliśmy bydgoszczan, jak radzą sobie z nastrojami wywołanymi szarością tej pory roku....
Dziś najgorszy dzień w roku
Jeśli jesteś rozdrażniony, znudzony, zdołowany i zmęczony, mamy dla Ciebie dobrą wiadomość - gorzej nie będzie. Brytyjski naukowiec ustalił, że 21 stycznia to...
Te objawy też świadczą o depresji. Nie lekceważ ich
Depresja to choroba, na którą w ostatnich latach zapada coraz więcej osób....
Uroczyście i wyjątkowo. Pierwsza komunia święta w parafii pw. Ducha Świętego
Sezon komunijny jest już w pełni. Kilkudziesięciu młodych wiernych przystąpiło do sakramentu eucharystii w parafii pw. Ducha Świętego w Bydgoszczy.
Skarby i pamiątki w nowym Muzeum Diecezji Bydgoskiej. To można tam zobaczyć!
W nowo otwartym Muzeum Diecezji Bydgoskiej przy ulicy Farnej 10, odwiedzający mogą podziwiać unikalne eksponaty. Wśród nich znajdują się odrestaurowane ornaty...
Wycofana czekolada! Może być groźna dla alergików
Czekolada mleczna została wycofana ze sprzedaży przez producenta słodyczy. Produkt może zawierać potencjalnie niebezpieczne alergeny, które nie zostały...
Znalezisko z przeszłości przy dworcu Bydgoszcz Główna. Pocisk z czasów II wojny
Podczas prac budowlanych przy ulicy Zygmunta Augusta w Bydgoszcz natrafiono na pocisk artyleryjski pochodzący z czasów II wojny światowej. Teren został...