Agata Siemiaszko
Polska
214 materiałów
W Polska Press piszę artykuły na Stronę Zdrowia. Zajmuję się tematami związanymi z aktywnością fizyczną, profilaktyką chorób oraz wpływem poszczególnych składników diety na stan zdrowia organizmu. Ukończyłam wydział Nauk o Zdrowiu na kierunku dietetyka kliniczna na Uniwersytecie Medycznym w Białymstoku. Prowadząc własny gabinet dietetyczny chętnie dzieliłam się zdobytą wiedza i umiejętnościami dotyczącymi prozdrowotnego stylu życia.
Zioła mogą wspierać leczenie dny moczanowej. Po te napary warto sięgać przy podagrze – obniżają stężenie kwasu moczowego we krwi
Dna moczanowa nazywana była kiedyś „chorobą królów i bogaczy”. Nazwa ta wzięła się od tego, że na podagrę zapadły osoby spożywające duże ilości mięsa i pijące...
Zioła na wysoki cholesterol i miażdżycę. Te roślinne napary mogą wspomóc układ sercowo-naczyniowy. Które ziołowe herbatki wybrać?
Wysoki poziom cholesterolu, który zbyt długo utrzymuje się we krwi, to ryzyko rozwoju miażdżycy, która prowadzić do chorób sercowo-krążeniowych, zawału serca i...
Masz za wysoki cukier? Wypróbuj zioła na cukrzycę i insulinooporność. Te napary pomagają obniżyć wysoki poziom glukozy we krwi
Zbyt długo utrzymujący się wysoki poziom glukozy we krwi zwiększa ryzyko rozwoju stanu przedcukrzycowego oraz cukrzycy typu 2. Czy można temu zapobiec? Przede...
Te objawy mogą oznaczać niedobór biotyny. Nie bagatelizuj tych dolegliwości! Sprawdź, po czym poznać, że masz niedobór witaminy B7
Biotyna, często nazywana witaminą B7 lub witaminą H to związek, który wpływa nie tylko na prawidłową strukturę włosów i paznokci, ale również wspomaga...
Nie tylko skurcze łydek! Te nietypowe objawy mogą oznaczać niedobory potasu. Po tym rozpoznasz, że cierpisz na hipokaliemię. Sprawdź!
Potas to bardzo ważny pierwiastek, który wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Jest on niezbędny do prawidłowej pracy układu nerwowego, mięśniowego, a...
Co jeść przy dnie moczanowej? Te produkty nie zwiększają raptownie poziomu kwasu moczowego we krwi. Po jakie produkty sięgać przy podagrze?
Dna moczanowa to choroba, która polega na nadmiernym odkładaniu się kwasu moczowego w stawach, ścięgna, a nawet niektórych narządach. Leczenie podagry polega na...
Zioła na pasożyty układu pokarmowego. Napary z tych roślin wspierają odrobaczanie organizmu i łagodzą ból brzucha. Co pić przy pasożytach?
Szacuje się, że prawie 80 proc. dorosłych ludzi na świecie przynajmniej raz w życiu miało pasożyty układu pokarmowego. Niestety łatwo się nimi zarazić,...
Po czym poznać, że wątroba choruje? Te objawy mogą oznaczać marskość, wirusowe zapalenie, a nawet stłuszczenie wątroby! Na co zwrócić uwagę?
Choroby wątroby często przebiegają bezobjawowo, a pierwsze symptomy można zaobserwować po wieloletnim i utajonym rozwoju. Często ból brzucha, biegunki oraz...
Po czym poznać, że trzustka choruje? Podpowiadamy, jakie dolegliwości powinny zaniepokoić. Te objawy mogą oznaczać raka trzustki!
Rak trzustki to podstępna choroba, na którą co roku w Polsce umiera ponad 5 tys. osób. Jakie objawy mogą oznaczać rozwój raka trzustki? Niestety, ten nowotwór...
Dlaczego warto codziennie pić wodę z imbirem? Skorzystają: odporność i układ krążenia. Jak ją przygotować i kto nie powinien po nią sięgać?
Woda z imbirem to napój, który łagodzi objawy pokarmowe, takie jak nudności i ból brzucha, a także wspiera odporność i łagodzi objawy infekcji oddechowych. Ta...
