Informacje dla kibiców jadących do Chorzowa
Policjanci ze Śląska przygotowali informator dla kibiców Lecha Poznań wybierających się we wtorek do Chorzowa na mecz z Ruchem Chorzów samochodami i autokarami.
Masz 24 godziny. Wykorzystaj je właściwie. Ile czasu siedzieć, spać i ruszać się?
Nasz dzień składa się z siedzenia, stania, spania i poruszania się. W ciągu 24 godzin wykonujemy te czynności naprzemiennie. Czy jednak zastanawiasz się ile...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Łzy radości Wisły i smutku Pogoni. Ten mecz przejdzie do historii
Finałowy mecz Pucharu Polski między Pogonią Szczecin a Wisłą Kraków przyniósł ogromną dawkę emocji i zmian nastrojów na trybunach. Pierwsi ze zdobytej bramki...
Wnioski po triumfie Wisły Kraków. Ile zarobi? Co z licencją na Europę?
Wisła Kraków w czwartek odniosła wielki sukces. Piąty raz w historii zdobyła Puchar Polski. Tym razem droga do tego triumfu wiodła przez dramatyczny mecz na...
Albert Rude: Finał to moment, w którym musisz być po prostu sobą
Wisła Kraków jako drugi zespół trenowała w środę na Stadionie Narodowym przed czwartkowym finałem Pucharu Polski. Wcześniej z dziennikarzami spotkał się trener...
Prezes Wisły Jarosław Królewski o finale Pucharu Polski: To starcie Dawida z Goliatem
- Nie oszukujmy się, nie jedziemy na Stadion Narodowy w roli faworyta. Jedziemy tam spełniać marzenia - mówi prezes Wisły Kraków Jarosław Królewski przed...
Wisła gra o Puchar Polski. Kibice nie wejdą na Stadion Narodowy?!
Mamy kolejne zamieszanie wokół finału Pucharu Polski - meczu, w którym 2 maja w Warszawie Wisła Kraków zmierzy się z Pogonią Szczecin. Kibice Pogoni...
Kibice Legii chcieli zorganizować marsz przed meczem Wisły. Nie ma zgody
2 maja na Stadionie Narodowym rozegrany zostanie finał Pucharu Polski pomiędzy Pogonią Szczecin i Wisłą Kraków. Na mecz wybierają się dziesiątki tysięcy kibiców...
Czas na wiosenne przebudzenie. Przyroda inspiruje i dodaje energii
Wiosna to wyjątkowy okres w ciągu roku. Przyroda inspiruje do zmian. To idealna pora na nowości w życiu. Podpowiadamy, co możesz dla siebie zrobić - nie tylko...
Rusza sprzedaż biletów na finał Fortuna Pucharu Polski w Warszawie
Poznaliśmy szczegóły dotyczące sprzedaży biletów na finał Fortuna Pucharu Polski. Emocjonujący mecz Pogoń Szczecin - Wisła Kraków odbędzie się 2 maja. Czy...
Ultimatum prezesa Wisły w sprawie finału Pucharu Polski. "Nie zagramy, jeśli..."
Wisła Kraków awansowała do finału Pucharu Polski. Teraz „Biała Gwiazda” chce zrobić wszystko, żeby w tym wydarzeniu na Stadionie Narodowym mogli wziąć udział...
Obwodnica Trójmiasta w korkach. Poranny zastój na drogach
Obwodnica Trójmiasta znowu stoi w korkach od poranka w czwartek, 4 kwietnia. Odcinki drogi ekspresowej S6 i S7 są mniej lub bardziej zatorowane. Taka sytuacja...
36 tys. fanów Niebieskich stworzyło na Śląskim gorącą atmosferę ZDJĘCIA KIBICÓW
Wielkie Derby Śląska rozegrane 16 marca na Stadionie Śląskim oglądało z trybun 38 tysięcy fanów. Na widowni dominowali kibice Ruchu Chorzów, którzy byli...
W sobotę Ruch Chorzów - Górnik Zabrze. Będą utrudnienia na drogach. Jakie? Zobacz!
W sobotę 16 marca 2024 roku na Stadionie Śląskim odbędą się Wielkie Derby Śląska Ruchu Chorzów z Górnikiem Zabrze w ramach 25. kolejki PKO Ekstraklasy (początek...
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Wydarzenie w Chorzowie. Pomnik Kamili Skolimowskiej odsłonięto przed Stadionem Śląski
Dnia 16 lutego przed Stadionem Śląskim odsłonięto pomnik Kamili Skolimowskiej. Postument naszej najmłodszej mistrzyni olimpijskiej z medalem igrzysk w Sydney...
Śląski Finał WOŚP w Chorzowie! Czy udało się pobić rekord? ZDJĘCIA
Bieg z sercem WOŚP & Nordic Walking, koncerty gwiazd, korowód i największe zielone płuca Śląska. To tylko kilka z atrakcji, które odbyły się podczas 32. Finału...
Niebezpieczny wypadek w Redzikowie. Na miejscu trzy zastępy straży pożarnej
Do niebezpiecznego zdarzenia doszło sobotę, 27 stycznia, w Redzikowie na Obwodnicy Słupska. Tam miała miejsce kolizja z udziałem dwóch samochodów osobowych....
Ferie w Parku Śląskim w Chorzowie. Wiele atrakcji, promocji i propozycji
Wiele instytucji w Parku Śląskim w 2024 roku przygotowało ofertę na ferie zimowe. Etnoferie w skansenie, Zimowa Akademia Sportu, Gra terenowa w ZOO, seanse w...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...