SOK

Sok z ziemniaka to napój budzący wiele kontrowersji. Jednym kojarzy się jedynie z bólem brzucha, inni znają jego liczne zastosowania w medycynie ludowej. Od...

W Ośrodku Szkolenia Zawodowego Straży Ochrony Kolei oraz Hodowli i Tresury Psów Służbowych w Zbąszyniu oraz filii ośrodka w Przemyślu odbyła się ceremonia...

Odmładza, detoksykuje i pomaga zwalczać przeziębienie. Po zimie zregeneruje i oczyści organizm, doda energii i wesprze odporność. Sok z klonu jest mniej znany...

To kolejne uderzenie w grupę przestępczą, którego członkowie okradali podróżnych w pociągach dalekobieżnych. Ofiarami padali cudzoziemcy, a celem sprawców były...

Do Straży Ochrony Kolei dotarło zgłoszenie, że w pociągu relacji Rzeszów Główny - Tarnów doszło do pobicia. Funkcjonariusze SOK zatrzymali napastnika. Okazało...

Zimą, gdy mamy ograniczony dostęp do krajowych świeżych warzyw i owoców, warto wybierać je w formie przetworów. Szczególnie jeśli chodzi o pomidory, które o tej...

Pijesz często sok pomidorowy? Zobacz, jakie skutki powoduje. Picie pomidorowego soku wydłuża młodość, pomaga się pozbyć cellulitu wodnego, wzmaga odporność,...

Funkcjonariusze z Posterunku Straży Ochrony Kolei w Kostrzynie nad Odrą w czasie patrolu odnaleźli 14-latka, którego poszukiwała policja. Nastolatek uciekł z...

W piątek 6 stycznia w uroczystość Objawienia Pańskiego ulicami Sokółki tradycyjnie przejdzie Orszak Trzech Króli, tym razem pod hasłem „Niechaj prowadzi nas...

Funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei w Przemyślu uratowali w piątek dwie osoby. Mundurowi z płonącego domu w Muninie na Podkarpaciu wyprowadzili 5-letnią...

Sok z selera naciowego, dzięki dużej zawartości antyoksydantów, wspomaga działanie układu immunologicznego oraz spowalnia proces starzenia się komórek....

Ze smakami bywa różnie, jedni lubią wszystkie owoce, inni nie lubią np. owoców cytrusowych. Szeroka oferta smaków Caprio pozwala wybrać swój ulubiony, w ofercie...

Funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei z Przemyśla zatrzymali kobietę na gorącym uczynku. Z pawilonu handlowego ukradła środki higieniczne oraz artykuły spożywcze...

Prokuratura Rejonowa w Sanoku nie ujawni mediom informacji na temat wyników badań pod kątem trzeźwości i ewentualnej obecności substancji narkotycznych w...

Tak, tytuł was nie zmylił. W sobotę 8 października mieszkanki Lucin obchodziły Dzień Kobiet. Warto również dodać, że obchodziły go z przytupem i na włoską nutę....

W tym roku impreza "Promenada jak za dawnych lat" odbyła się pod hasłem "fantastycznie", a skoro tak, to w tym roku nie brakowało czarowników, wróżek, wiedźm i...

W sobotę 20 sierpnia w ogrodzie Śremskiego Ośrodka Kultury miał odbyć się spektakl "One Way Ticket". Spektakl jest częścią wydarzeń związanych z Tygodniem dla...

Funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei z Przemyśla oraz Policji z KMP Przemyśl podczas wspólnego patrolu wykazali się skutecznością w poszukiwaniu...

Kto miał ochotę na koncerty w Śremie, ten w piątkowy wieczór 22 lipca mógł być usatysfakcjonowany. Najpierw kolejne granie w ogrodzie Śremskiego Ośrodka...

Kalendarz świąt nietypowych wskazuje, że 30 maja przypada Światowy Dzień Soku. Warto uczcić go szklanką domowego soku. Miłośnicy zdrowych i prostych przepisów z...

Dokładnie 19 kwietnia odeszła od nas śp. Ewa Chwaliszewska. Przez czterdzieści lat związana ze Śremskim Ośrodkiem Kultury. Dyrektor ŚOK, Anna Szmyt-Baranowska...

Policjanci wspólnie z funkcjonariuszami SOK zatrzymali braci w wieku 44 i 40 lat, którzy odcięli i usiłowali ukraść kabel sterujący semaforami sieci kolejowej o...