I miejsce w taekwondo dla ucznia szkoły w Mikoszewie
Uczeń Szkoły Podstawowej w Mikoszewie Gabriel Natkański zajął I miejsce w Międzywojewódzkich Zawodach Taekwondo Juniorów.
Orzeł potrafi. Zadebiutował na Mistrzostwach Europy i… od razu został mistrzem!
Ze świetnej strony na Mistrzostwach Europy w Taekwon-do ITF w Lublinie zaprezentował się zawodnik Nowosądeckiego Klubu Sportowego Taekwon-do Maksymilian Orzeł....
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o swoje zdrowie
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Siedem medali szczecineckich taekwondoków [zdjęcia]
Zawodnicy Klubu Sportów Walki Szczecinek przywieźli 7 medali z Mistrzostw Ziem Zachodnich w taekwondo.
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Dzik Komando: Miejsce Transformacji, Pasji i Humoru w Świecie Sportu
W tętniącym życiem świecie sportu istnieje pewne miejsce, które przyciąga nie tylko entuzjastów aktywności fizycznej, ale także tych, którzy poszukują...
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Dzień Kultury Koreańskiej ponownie w Koninie
Na początku lutego do Konina przyjadą Koreańczycy, by ponownie zaprezentować elementy swojej kultury. To już drugie takie wydarzenie od kiedy ogłoszono, że w...
Polska olimpijka trenowała z dziećmi z klasy sportowej SP7 w Szczecinku [zdjęcia]
Niecodzienny gość - Karolina Kołeczek, reprezentantka Polski w biegach przez płotki - poprowadził trening dziewczynek z klasy lekkoatletycznej szczecineckiej...
Żużlowcy Falubazu trenują pod czujnym okiem fachowców od akrobatyki [WIDEO]
Żużlowcy Enei Falubazu Zielona Góra już szlifują formę przed nowym sezonem. Juniorzy tradycyjnie biorą udział w zajęciach ogólnorozwojowych pod okiem trenerów...
Gwiazda UFC poprowadziła trening, później rozdawała autografy. Zobacz zdjęcia i wideo
Joanna Jędrzejczyk, polska gwiazda sportów walki, była mistrzyni UFC w wadze słomkowej, spotkała się z uczniami szkoły podstawowej w Dąbrowie Białostockiej. Na...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Spotkanie z mistrzynią świata w Taekwondo Natalią Rybarczyk
24 listopada, w piątek o godz. 18:00 w Hotelu Zimowit w Rzeszowie odbędzie się spotkanie z Natalią Rybarczyk, mistrzynią świata w Taekwondo.
Zadbaj o siebie jesienią i zimą
Jesień i zima to pory roku, które niosą ze sobą wiele wyzwań związanych z utrzymaniem dobrego samopoczucia i zdrowego wyglądu. Chłodne dni i niska wilgotność...
Taekwondocy ze Szczecinka z medalowym plonem w Opolu [zdjęcia]
Reprezentacja Klubu Sportów Walki przywiozła pięć medali - 2 złote i 3 brązowe - z turnieju Taekwondo Polish Open Cup w Opolu.
Zapraszamy do Działdowa i Rybna na Treningi Kickboxingu dla dzieci i dorosłych!
Szkoła Podstawowa im. Kawalerów Orderu Uśmiechu w Rybnie to miejsce, gdzie każdy miłośnik dobrej zabawy i aktywnego stylu życia może znaleźć coś dla siebie. W...
Otwarty turniej LZS w Taekwondo Olimpijskim (ZDJĘCIA I VIDEO)
W sobotę 28 października w hali Szkoły Podstawowej nr 7 w Częstochowie odbył się Otwarty Turniej LZS w taekwondo olimpijskim.
III Gala Sportów Walki w Morągu (WIDEO)
W sali sportowej Szkoły Podstawowej nr w Morągu odbyła się III Gala Sportów Walki, jedna z najbardziej widowiskowych imprez w gminie Morąg. Na efektownie...
Otwarty turniej LZS w Taekwondo Olimpijskim (ZDJĘCIA i VIDEO)
W sobotę 28 października w hali Szkoły Podstawowej nr 7 w Częstochowie odbył się Otwarty Turniej LZS w taekwondo olimpijskim.
Relacja z Olsztyneckiego Festiwalu Technik Harcerskich (WIDEO
W sobotę, Podzamcze w Olsztynku opanowali harcerze. Poznawali techniki przetrwania, ale przede wszystkim dobrze się bawili.
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa