![Koronawirus w Polsce: Senior może być aktywny nie wychodząc z domu. Fizjoterapeuci nagrywają wideo ćwiczenia dla osób starszych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/8c/5ffec93dd64d1_o_xsmall.jpg)
Fizjoterapeuci zapisują wideo ćwiczenia dla seniorów
Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...
![Gdyńska kultura łączy siły - oferta kulturalna od 8 do 13 czerwca](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1b/d2/5ede0da303e1b_o_xsmall.jpg)
Gdyńska kultura łączy siły - oferta kulturalna od 8 do 13 czerwca
Obecna pogoda nie zachęca do wychodzenia z domu. Na najbliższe dni zapowiedziane są częściowe zachmurzenia i deszcze. Wielu z nas wciąż woli pozostać jak...
![Top 10 gier planszowych. Subiektywny przegląd redakcji](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3c/f8/5e709b91cb7cc_o_xsmall.jpg)
Top 10 gier planszowych. Subiektywny przegląd redakcji
#zostańwdomu w ramach tej akcji, dziś zaprezentuje wam mój przegląd ulubionych gier planszowych. Są wśród nich zarówno te dla całej rodzinny, jak i bardziej...
![Specjalny Ośrodek Szkolno-Wychowawczy Zbąszyń: 1-3 maja 2020 - prace podopiecznych [Zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c0/81/5eaae369a7e41_o_xsmall.jpg)
SOSW Zbąszyń: 1-3 maja 2020 - prace podopiecznych
Prawdziwy patriotyzm nie tylko polega na tym, ażeby kochać jakąś idealną ojczyznę, ale – ażeby kochać, badać i pracować dla realnych składników tej ojczyzny,...
![Co przygotowała dla nas Biblioteka Gdynia na początek długiego weekendu? Sprawdź koniecznie akcję "Domowa Biblioteka"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6c/0d/5eaac2b0e7d7d_o_xsmall.jpg)
Sprawdź co przygotowała BibliotekaGdynia na początek długiego weekendu
Przed nami kolejna dawka kultury idealnej na zbliżający się długi weekend w naszych domach. W programie m. in.: dyskusyjny klub książki, artystyczny klub...
![Zbąszyń w obiektywie - 26 kwietnia 2020. Niech w domu siedzi ten kto chce... #zostanwdomu [Zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/de/d6/5ea5e61564d7b_o_xsmall.jpg)
Zbąszyń w obiektywie - 26 kwietnia 2020
Zbąszyń w obiektywie - 26 kwietnia 2020. Niech w domu siedzi ten kto chce...
![Leśna literatura czyli kolejna dawka kultury na każdy dzień - sprawdź akcję #DomowaBiblioteka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8a/e9/5ea05223170f0_o_xsmall.jpg)
Leśna literatura czyli kolejna dawka kultury na każdy dzień - sprawdź!
Przypominamy, że wszystkie kina, muzea, teatry i instytucje kultury są wciąż nieczynne do odwołania. Od kilku dni zostały otwarte lasy, parki i plaże oraz...
![#zostańwdomu Gmina Zbąszyń: Zapotrzebowanie na darmowe maseczki ochronne jest duże - 21 kwietnia 2020 [Zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a4/91/5e9ec2ec48bd9_o_xsmall.jpg)
Zapotrzebowanie na maseczki ochronne jest duże - 21 kwietnia 2020
W Zbąszyniu, darmowe maseczki ochronne bardzo szybko się rozchodzą. Po raz kolejny dzisiaj tj. we wtorek 21 kwietnia 2020 r., w zbąszyńskim pogotowiu ratunkowym...
![Zdjęcia naszych czytelników - Maseczki wpisują się w zbąszyński krajobraz - 17 kwietnia 2020](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8c/c3/5e998b2ddc66a_o_xsmall.jpg)
Zdjęcia naszych czytelników, w maseczkach - 17 kwietnia 2020
Od czwartku 16 kwietnia 2020 r., mamy obowiązek noszenia maseczek, w przestrzeni publicznej. Zbąszynianki pod kierunkiem Iwony Samczuk zaopatrują mieszkańców w...
![#zarażamydobrem Zbąszynianie w maseczkach po maseczki - 16 kwietnia 2020 [Zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3f/12/5e9834df888ac_o_xsmall.jpg)
Zbąszynianie w maseczkach po maseczki - 16 kwietnia 2020
W czwartek 16 kwietnia 2020 r., zbąszynianie odbierali darmowe maseczki w pogotowiu ratunkowym. W takie maseczki, dzień wcześniej mogli zaopatrzyć się...
![Gmina Zbąszyń: szachowe życie klubu MKS Wicher Zbąszyń, przeniosło się do Internetu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e0/34/5e974b9ea5e0d_o_xsmall.jpg)
Szachowe życie WICHERKÓW w Internecie
Zbąszyńscy szachiści są zawsze aktywni. Teraz szachowe życie klubu MKS Wicher Zbąszyń przeniosło się do Internetu. Jak as informuje Robert Goździewicz, lekcje...
![Co przygotowała Biblioteka Gdynia po świętach? Sprawdź kolejne propozycję akcji "Domowa Biblioteka"](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9d/c8/5e97254ba32dc_o_xsmall.jpg)
Co przygotowała Biblioteka Gdynia po świętach? Sprawdź szczegóły tutaj
Przypominamy, że wszystkie kina, muzea, teatry i instytucje kultury są wciąż nieczynne do odwołania. Gdynia doskonale odnajduje się w obecnej trudnej sytuacji....
![Pracownicy i dyrektor LCK w nietypowej, muzycznej odsłonie! [WIDEO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c5/60/5e957a2c7a9f5_o_xsmall.jpg)
Pracownicy i dyrektor LCK w nietypowej, muzycznej odsłonie! [WIDEO]
Legnickie Centrum Kultury zrealizowało kolejny projekt podtrzymujący na duchu legniczan w trudnych czasach pandemii oraz zachęcający do twórczego...
![Męczy Was siedzenie w domu? Policja: Nie narzekaj, inni mają gorzej. Zobacz jak walczą z epidemią. ZDJĘCIA I FILM](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3b/9d/5e901cb2c4efa_o_xsmall.jpg)
Męczy Was siedzenie w domu? Policja: Nie narzekaj, inni mają gorzej. Zobacz jak walczą z epidemią. ZDJĘCIA I FILM
Wiele osób narzeka na obecną sytuację związaną z koronawirusem, a dokładnie na zakaz wychodzenia z domów. Policja z lubuskiego przygotowała spot pod hasłem „Nie...
![E-sport w gronie przyjaciół pomysłem na czas kwarantanny](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b4/61/5e8d85511e383_o_xsmall.jpg)
E-sport w gronie przyjaciół pomysłem na czas kwarantanny
To zgrana ekipa kolegów, których jedną ze wspólnych pasji jest rozgrywanie wirtualnych meczy. Od 10 lat spotykają się kiedyś w domu jednego z nich, a teraz w...
![Oto wasz widok zza okna. Finał naszej zabawy z Facebooka [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/12/ea/5e8b6ea65831f_o_xsmall.jpg)
Oto wasz widok zza okna. Finał naszej zabawy z Facebooka [ZDJĘCIA]
W poniedziałek rano na Facebooku nowytomysl.naszemiasto.pl oraz Dzień Nowotomysko - Grodziski zaprosiliśmy was do zdjęciowej zabawy.
![W Ustroniu Twoje zakupy przyjadą pod same drzwi - bezpłatnie!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/dd/d1/5e8b302ceb9fc_o_xsmall.jpg)
W Ustroniu Twoje zakupy przyjadą pod same drzwi - bezpłatnie!
Coraz więcej miast włącza się w ideę promowania małego lokalnego biznesu, który najbardziej narażony jest na skutki pandemii. Jednym z takich miast jest Ustroń,...
![Kwarantanna Song wokalistów Studia Piosenki TON z Opoczna gościła w telewizji śniadaniowej [teledysk, foto]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/88/31/5e8b169091a0d_o_xsmall.jpg)
Wokaliści z Opoczna pokazali, co robią w czasie kwarantanny [teledysk]
Izabela i Maciej Lisowscy, trenerzy wokalni Studia Piosenki TON z Opoczna, wspólnie ze swoimi młodymi wokalistami nagrali piosenkę pt. „Słoneczne idą dni”....
![#zostańwdomu Czytelniczka z Brodnicy napisała rymowankę, którą dzieli się z mieszkańcami, Czytelnikami regionu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8e/5c/5e8adc958599f_o_xsmall.jpg)
#zostańwdomu Czytelniczka z Brodnicy napisała rymowankę, którą dzieli się z mieszkańcami, Czytelnikami regionu
Brodniczanka, Czytelniczka "Pomorskiej" i Naszego Miasta Brodnica przesłała rymowankę, która powstała podczas przymusowego pobytu w domu #zostańwdomu.
![Zawodnik Red Dragons reprezentował klub w wirtualnym turnieju](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/04/1c/5e898e7378adb_o_xsmall.jpg)
Zawodnik Red Dragons reprezentował klub w wirtualnym turnieju
Szkoły, galerie, biura, a co najważniejsze - HALE SPORTOWE pozamykane... Nuda. Nic się nie dzieje. W tym trudnym czasie, każdemu z nas z pewnością brakuje...
![Gdynia w gwiazdorskiej obsadzie najnowszego teledysku do utworu „Wszystko będzie dobrze”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/36/15/5e8623df3a33f_o_xsmall.jpg)
Gdynia w gwiazdorskiej obsadzie teledysku „Wszystko będzie dobrze"
Z tym utworem od teraz powinniśmy zaczynać każdy dzień! Nasza Gdynia stała się jedną z gwiazd najnowszego teledysku do utworu „Wszystko będzie dobrze”. Mowa tu...
![Koronawirus w Lubuskiem. Policjanci z Krosna Odrzańskiego i Gubina apelują do mieszkańców, aby zostali w domu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/78/15/5e8243151b27b_o_xsmall.jpg)
Policjanci apelują do mieszkańców, aby zostali w domu
Policjanci z Krosna Odrzańskiego i Gubina również angażują się w walkę z koronawirusem i nagłaśniają akcję #zostanwdomu. Komunikaty o zachowaniu wszelkich...