Bezpieczna Warszawianka 2019 zapisy

Bezpieczna Warszawianka, 2019. Rusza kolejna edycja bezpłatnego kursu samoobrony dla kobiet organizowanego przez stołeczną Staż Miejską. Zajęcia startują już...

Jak unikać zagrożeń? Jak skutecznie się obronić? Jak wykorzystać znajdujące się pod ręką przedmioty do obrony? Tego dowiedzą się uczestniczki kursu samoobrony...

Bezpieczna Warszawianka 2019 to seria bezpłatnych kursów samoobrony dla kobiet, które organizuje Straż Miejska w Warszawie. Zobacz, jak i kiedy można zapisać...

Darmowe kursy samoobrony dla kobiet i mężczyzn. Straż Miejska rusza z naborem dla kolejnych grup. W programie m.in. pokaz obrony przed napastnikiem, a także...

Jak zachować się wobec agresora, jak wykorzystać do samoobrony podręczne przedmioty codziennego użytku, jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy przedmedycznej?...

1 lutego zakończyła się VI edycja kursu samoobrony dla kobiet w Mysłowicach. Przez ostatnie dwa miesiące kobiety z naszego miasta uczestniczyły w 8 spotkaniach,...

Jak co roku Straż Miejska zaprasza na bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet "Bezpieczna Warszawianka". Mieszkanki stolicy nauczą się na nim jak skutecznie się...

Kurs samoobrony dla kobiet w Mysłowicach. Darmowe zajęcia odbędą się 2 listopada w Hali MOSiR przy ulicy Bończyka 32z. Zapisy trwają do 28 października.

Jak skutecznie się bronić? Jak unikać zagrożeń? Jak wykorzystać do obrony znajdujące się w pobliżu przedmioty? Tego dowiedzą się mieszkanki stolicy, które wezmą...

Zajęcia z samoobrony dla kobiet w każdym mieście cieszą się dużą popularnością - kobiety czują potrzebę wyćwiczenia w sobie podstaw samoobrony i schematu...

Jak uwolnić się z uchwytu? Jak obezwładnić napastnika? Jak obronić się przed atakiem nawet kilku przeciwników? To podstawy kursu samoobrony dla kobiet...

Rozpoczęły się zapisy na I edycję kursu samoobrony pod nazwą „Silna na obcasach”. Projekt jest skierowany do wszystkich kobiet zamieszkałych w Słupsku,...

W Krajewicach odbywa się bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet i dziewcząt od 14 roku życia. Uczestniczki z zajęć dowiedzą się m.im. w jaki sposób obezwładnić...

Już niebawem, 2 marca 2020 roku, rozpocznie się kolejna edycja akcji „Bezpieczna kobieta”. Jej organizatorem jest Komenda Powiatowa Policji we Wschowie. Kurs...

W Rumi obędzie się kolejna edycja bezpłatnego kursu samoobroby dla kobiet, który rozpocznie się w lutym 2020. Zajęcia poprowadzi Tomasz ,,Miyagi” Szewczyk

Kłobuccy mundurowi wspólnie z działaczami IPA Kłobuck, trenerami KS Wojownik oraz kłobuckim GOPS-em zorganizowali kursu samoobrony dla kobiet „Bezpieczna...

Jastrzębie-Zdrój: 30 pań ukończyło kurs samoobrony. Zyskały umiejętności i pewność siebie [ZDJĘCIA Z ZAJĘĆ]

Przedstawiciele Komendy Powiatowej Policji w Gnieźnie, organizatora kursu samoobrony dla kobiet, nie spodziewali się tak ogromnego zainteresowania ze strony pań...

Komenda Powiatowa Policji w Polkowicach rozpoczyna zapisy do akcji prewencyjnej pod nazwą „Bezpieczna Polkowiczanka". Jest to druga edycja nieodpłatnego kursu...

Na początku marca, oleśniczanki będą mogły wziąć udział w darmowych kursach obrony własnej.

Zamojscy mundurowi po raz kolejny organizują kurs samoobrony dla kobiet. Panie dowiedzą się na nim jak reagować w sytuacji zagrożenia i jak działać, aby się...

Pewność siebie, obrona przed napastnikiem, większa sprawność. Te umiejętności wypracowują panie biorące udział w kurs samoobrony dla kobiet organizowanym przez...