Straż Miejska zaprasza na kursy samoobrony. Ruszyły zapisy na darmowe zajęcia
Darmowe kursy samoobrony dla kobiet i mężczyzn. Straż Miejska rusza z naborem dla kolejnych grup. W programie m.in. pokaz obrony przed napastnikiem, a także...
Ratownicy medyczni w Warszawie przejdą kursy samoobrony. Niosą pomoc, a spotykają się z agresywnym zachowaniem
Radna Aleksandra Śniegocka-Goździk prosi miasto o przeprowadzenie szkoleń samoobrony dla ratowników medycznych pracujących w Warszawie. W ostatnich miesiącach...
Kurs samoobrony, Warszawa. Wiceprezydent stolicy nauczy kobiety, jak radzić sobie w sytuacji zagrożenia
Kurs samoobrony, Warszawa. Dzielnica Białołęka organizuje w marcu darmowy kurs samoobrony dla kobiet. Treningi poprowadzi sam wiceprezydent Warszawy - Robert...
Bezpieczna Warszawianka 2019. Kolejna edycja najpopularniejszego kursu samoobrony dla kobiet [ZA DARMO]
Bezpieczna Warszawianka 2019 to seria bezpłatnych kursów samoobrony dla kobiet, które organizuje Straż Miejska w Warszawie. Zobacz, jak i kiedy można zapisać...
Bezpieczna Warszawianka. Jesienna edycja kursu samoobrony dla pań [ZAPISY]
Tysiące przeszkolonych kobiet, kilkanaście lat doświadczenia w prowadzeniu kursów samoobrony, najlepsi trenerzy. Stołeczna straż miejska niebawem rozpocznie...
Bezpieczna Warszawianka. Rusza kolejny kurs samoobrony dla kobiet [ZAPISY, TERMINY]
Ponad 3 tyś. przeszkolonych kobiet, kilkanaście lat doświadczenia w prowadzeniu kursów samoobrony i najlepsi trenerzy - lepszej rekomendacji chyba już nie...
Darmowy kurs samoobrony dla kobiet w Warszawie. W marcu w szkole Wing Tsun Kung Fu [zapisy]
Kobieca Szkoła Sztuk Walki Wing Tsun Kung Fu zaprasza panie na darmowy kurs samoobrony, który rozpocznie się we wtorek 17 marca.
„Bezpieczna Warszawianka”. Zapisy jeszcze we wtorek
27 stycznia będzie ostatnim dniem na zgłaszanie swojego udziału w akcji „Bezpieczna Warszawianka”, czyli darmowym kursie samoobrony dla kobiet. Zajęcia...
Bezpieczna Warszawianka 2015. Kolejna edycja popularnego kursu samoobrony dla pań
W czwartek 12 lutego po raz kolejny rusza popularny wśród mieszkanek stolicy kurs samoobrony Bezpieczna Warszawianka. Jego uczestniczki poznają podstawy...
"Bezpieczny Senior i Rodzina" w Legnicy. Kurs samoobrony zakończony
Ostatnie zakończone spotkanie w ramach projektu "Bezpieczny Senior i Rodzina" miało miejsce 27 stycznia w hali sportowej OSiR przy ulicy Sejmowej w Legnicy. To...
Zajęcia z pierwszej pomocy i samoobrony dla uczniów z SP 7 w Mysłowicach
23 stycznia w SP 7 w Mysłowicach odbyły się zajęcia z samoobrony oraz kurs pierwszej pomocy. W wydarzeniu brali udział uczniowie klasy V. Czego nauczyli się...
Kurs Samoobrony „Bezpieczny Senior" w Legnicy, zobaczcie zdjęcia
W hali przy ulicy Sejmowej trwa pierwsza edycja kursu samoobrony „Bezpieczny Senior". Inicjatywa, będąca częścią kampanii „Zdrowa Legnica: Zdrowie w każdym...
Mieszkanki Jasła uczyły się samoobrony pod okiem wojskowych [WIDEO, ZDJĘCIA]
Dużym zainteresowaniem jaślanek w różnym wieku cieszyły się zajęcia z samoobrony, zorganizowane w miniony weekend na Przystanku Kwiatowa w Jaśle przez...
Ruszają zapisy na kolejną edycję bezpłatnych kursów samoobrony dla warszawiaków
Jak zachować się wobec agresora, jak wykorzystać do samoobrony podręczne przedmioty codziennego użytku, jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy przedmedycznej?...
Mieszkanki gminy Kolbudy wiedzą, jak się obronić. Szkoliły się pod okiem żołnierzy
Blisko setka mieszkanek gminy Kolbudy zgłosiła się do udziału w "Lekcji samoobrony dla mamy, siostry, żony ...". Panie z uwagą starały się odtworzyć chwyty i...
Rusza kurs samoobrony dla kobiet. Zajęcia odbędą się pod okiem instruktorów karate
6 marca ruszy kolejna edycja bezpłatnego kursu samoobrony dla kobiet. - Rudzianki wezmą udział w szkoleniu składającym się z sześciu spotkań, dzięki którym...
VI edycja kursu samoobrony dla kobiet. Jak wyglądały zajęcia? Zobacz zdjęcia
1 lutego zakończyła się VI edycja kursu samoobrony dla kobiet w Mysłowicach. Przez ostatnie dwa miesiące kobiety z naszego miasta uczestniczyły w 8 spotkaniach,...
Ruszają bezpłatne kursy samoobrony w Warszawie. W tym roku również dla mężczyzn
Jak co roku Straż Miejska zaprasza na bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet "Bezpieczna Warszawianka". Mieszkanki stolicy nauczą się na nim jak skutecznie się...
Kurs samoobrony dla kobiet w Mysłowicach. Zobacz jak zapisać się na darmowe zajęcia
Kurs samoobrony dla kobiet w Mysłowicach. Darmowe zajęcia odbędą się 2 listopada w Hali MOSiR przy ulicy Bończyka 32z. Zapisy trwają do 28 października.
Kurs samoobrony dla kobiet. Zdobądź wiedzę praktyczną i teoretyczną
Mieszkanki gminy Skoki mogą wziąć udział w bezpłatnym kursie samoobrony.
Darmowy kurs samoobrony dla mieszkanek stolicy. Powraca "Bezpieczna warszawianka"
Jak skutecznie się bronić? Jak unikać zagrożeń? Jak wykorzystać do obrony znajdujące się w pobliżu przedmioty? Tego dowiedzą się mieszkanki stolicy, które wezmą...
Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet - poczuj się bezpiecznie w Rudzie Śląskiej
Zajęcia z samoobrony dla kobiet w każdym mieście cieszą się dużą popularnością - kobiety czują potrzebę wyćwiczenia w sobie podstaw samoobrony i schematu...