Te rzeczy warto jeść jesienią. Dzięki nim zachowasz dobre zdrowie [lista]
Jesienią zaczyna doskwierać nam brak słońca, przez co czujemy się gorzej. Warto wtedy szczególnie zadbać o naszą dietę. Co powinniśmy jeść jesienią? Które...
Przełomowe odkrycie, które pomoże w odchudzaniu! Ta tkanka spala najwięcej kalorii
Tkanka tłuszczowa pomoże w walce z otyłością. Jak to możliwe? Oprócz dobrze znanego białego tłuszczu mamy w organizmach także odmianę, która spala więcej...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Co nowego o zdrowiu od Akademii NFZ?
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...
Pijesz wino po opalaniu? Czeka cię długie życie
Picie wina po opalaniu czy przypalone tosty mają wpływ na długość naszego życia. Badania naukowe wyjaśniają jak to możliwe i co możesz zrobić, żeby żyć dłużej i...
Patryk Rachwał trenerem GKS Bełchatów. Debiut w Sieradzu
W poniedziałek (29 kwietnia) obowiązki pierwszego trenera „Brunatnych” objął wieloletni piłkarz i kapitan GKS-u Bełchatów, a następnie trener i koordynator...
Sieradzanin Dawid Michno mistrzem Polski w taekwon-do! ZDJĘCIA
Wielki sukces Dawida Michno z Sieradza! Podczas rozegranych w miniona sobotę w Oleśnicy Mistrzostw Polski Taekwon-do ITF zawodnik nie miał sobie równych w...
Oto najlepsze herbaty na odchudzanie. Te herbaty spalają tłuszcz z brzucha
Utrata wagi często jest trudna, ale utrata tłuszczu w okolicy brzucha może być dodatkowym wyzwaniem. W procesie odchudzania najbardziej uciążliwe jest spalanie...
Najlepsze herbatki i zioła na odchudzanie!
Przedstawiamy najlepsze herbatki na odchudzanie. Te zioła pomagają schudnąć. Poza piękną sylwetką dają mnóstwo innych korzyści, takich jak piękna cera czy...
Łaskovia Łask na podium mistrzostw Polski. WKS Wieluń nie wywalczył awansu do I ligi
Juniorki młodsze Łaskovii Łask wywalczyły brązowy medal mistrzostw Polski.
Chcesz poczuć się młodziej? Jedz te produkty, będziesz młodszy nawet o 20 lat!
Wiek liczony jest w latach od urodzenia, jednak doskonale widać, że nawet osoby urodzone w tym samym roku faktycznie mogą mieć zupełnie inną kondycję i stan...
Prosta dieta na wakacje! 10 praktycznych porad, jak szybko schudnąć
Zazwyczaj, kiedy słyszymy o diecie odchudzającej, wyobrażamy sobie wielkie wyrzeczenia. Tak jednak nie musi być. Rozsądne podejście do diety pozwoli nam na...
III liga: Unia Skierniewice górą w derby z Pelikanem.Kibice szaleli na meczu FOTO
Trzecioligowcy mają za sobą 27. kolejkę. Do końca sezonu pozostało zaledwie siedem serii spotkań.
Ponad 17 tysięcy kibiców na meczu Widzewa z Rakowem. Co działo się na widowni? FOTO
Tym razem się nie udało. Widzew Łódź przegrał na swoim stadionie z Rakowem Częstochowa 0:1 (0:0), tracąc gola tuż przed końcem spotkania. Od 15 minuty...
Bogdan Jóźwiak żegna się z GKS Bełchatów. Teraz era Radosława Mroczkowskiego?
Bogdan Jóźwiak nie jest już trenerem beniaminka III ligi GKS Bełchatów. Decyzją władz klubu, którym kieruje Szymon Serwa, 53-latek przestanie pełnić funkcję...
VI memoriał Krzysztofa Przygodzkiego w tenisie stołowym w Morągu
27 kwietnia, w hali Szkoły Podstawowej nr.3 im. Jana Brzechwy w Morągu, odbędzie się VI memoriał Krzysztofa Przygodzkiego w tenisie stołowym. Wydarzenie ma na...
Dni otwarte w Zespole Szkół Mistrzostwa Sportowego w Rzeszowie
26 kwietnia w godz. 11-17 w Zespole Szkół Mistrzostwa Sportowego w Rzeszowie przy ul. Miłocińskiej 46 odbędą się dni otwarte. W programie m.in. turnieje piłki...
W III lidze derbowy mecz w Skierniewicach. Pelikan chce zdobyć Pomologiczną
Zapowiada się ekscytujący piątkowy wieczór na nowoczesnym stadionie przy ulicy Pomologicznej w Skierniewicach.
Tych produktów nie odgrzewaj następnego dnia. To może być szkodliwe dla zdrowia
Zdarza się, że z obiadu czy większej kolacji zostają resztki - pakujemy je do pojemników i zostawiamy w lodówce na następny dzień. W ten sposób chcemy...
Zbliża się 53. edycja Bielskiego Rodzinnego Rajdu Rowerowego. Start już w niedzielę!
Trwają internetowe zapisy do udziału w 53. Bielskim Rodzinnym Rajdzie Rowerowym. To popularne wydarzenie zaplanowane jest tym razem na 28 kwietnia. Uczestnicy...
Grad medali sieradzan podczas Pucharu Wielkopolski
W Turku rozegrano 25. Puchar Wielkopolski Shinkyokushinkai, Okręgowego Związku Karate. Na starcie stanęło ponad 300 zawodniczek i zawodników z pięciu...
Energa Gryf Słupsk pokonał Chojniczankę II Chojnice 5:1. Efektowny wynik (zdjęcia)
W efektownym starciu na własnym terenie, Energa Gryf Słupsk pod wodzą trenera Krzysztofa Mullera, zanotował imponujące zwycięstwo 5:1 nad drużyną Chojniczanki...
CENEO.PL di volio Zestaw mebli ogrodowych Siena Beżowy/Jasnoszary