Czy dieta 1000 kcal jest zdrowa?
Dieta 1000 kcal to bardzo rygorystyczny sposób odżywiania się, który nie zapewnia organizmowi niezbędnej ilości energii, białka oraz związków mineralnych i...
Najpopularniejsze diety odchudzające 2020
Kopenhaska, Dukan czy ketogeniczna? Jaką dietę wybrać by skutecznie zrzucić nagromadzone kilogramy. Lato tuż tuż i większość z nas chce wrócić do formy i...
Dieta jabłkowa na 5 dni
Dieta jabłkowa to krótka i łatwa kuracja z wykorzystanie powszechnie dostępnych owoców. Polega na spożywaniu kilku sztuk dziennie i ograniczeniu innych...
Catering dietetyczny. Dieta pudełkowa działa? Odchudzanie dzięki odpowiednim posiłkom [ZDJĘCIA,WIDEO]
Catering dietetyczny. Catering dietetyczny może skutecznie i zdrowo wspomóc proces odchudzania. Dlaczego warto korzystać z gotowej diety pudełkowej? Jakie...
Prawdy i mity o odchudzaniu. Przeczytaj, zanim zaczniesz dietę!
Porady specjalistów. O czym warto wiedzieć zanim przejdziesz na dietę? Obalamy mity o modnych dietach i najpopularniejszych wymówkach.
Chcesz zrzucić pięć kilogramów? Dzięki tym pięciu wskazówkom ci się uda! [GALERIA]
Te proste nawyki pomogą ci osiągnąć wymarzoną sylwetkę. Nie wierzysz? Po prostu spróbuj! Nie wymają wielkiego wysiłku. Kliknij zdjęcie, aby przejść do galerii.
Jak szybko schudnąć 5kg?
Dieta cud? Dla chcącego nic trudnego, można schudnąć nawet 5 kilogramów w tydzień. Tylko co z tego? Chwilowy sukces zostanie okupiony szybkim przybieraniem na...
Dieta TLC - co powinieneś o niej wiedzieć?
Poszukujesz zdrowej i skutecznej diety? Dowiedz się, czym jest dieta TLC!
Pas, który pomaga w odchudzaniu!
Pragniesz pozbyć się nadmiaru kilogramów? Dowiedz się, w jaki sposób na sylwetkę wpływa pas odchudzający.
Olej lniany: włącz go do swojej diety!
Odchudzanie wiąże się z koniecznością zmian w jadłospisie. Niektóre z nich mogą być niekorzystne dla zdrowia, dlatego warto wspomóc się wartościowymi...
Idzie wiosna, czas na dietę! [MEMY, OBRAZKI]
Mamy już wiosnę! Zarówno astronomiczną jak i kalendarzową. Wszystko się budzi ze snu zimowego. Nas to też dotyczy. W dodatku w naszych głowach zaczyna kotłować...
Nasze postanowienia na nowy rok. Czy się uda?
Nadszedł czas podsumowań i planów na nowy rok. Wielu z nas podejmuje postanowienia, przyrzeka coś zrobić, albo wręcz przeciwnie.