Nowa wystawa prac Łukasza Kundzicza w Sokólskim Ośrodku Kultury
W piątkowe popołudnie (22.04) odbyło się uroczyste otwarcie wystawy prac Łukasza Kundzicza w Kamienicy Tyzenhauza SOK. Artysta street artowy i grafik podzielił...
Sokólska Noc Muzeów '24 pod znakiem: książki, spaceru, wykładu i wernisażu
Zbliża się Noc Muzeów, która od lat cieszy się ogromną popularnością. Gdzie warto wybrać się w tych dniach w Sokółce? Zobaczcie propozycje, które przygotował na...
Pomysł na muzyczne lato nad jeziorem z ŚOK jest, ale na razie to głównie plany
"Wiosna rozgościła się na dobre, już wkrótce majówka i właściwie otwarcie sezonu na imprezy plenerowe. W tym roku Śremski Ośrodek Kultury zaprasza nad Jezioro...
Ukradli przewody linii kolejowej. Straż Ochrony Kolei znalazła je na skupie złomu
W ramach akcji RAW – RAILPOL pt. „Tydzień Zapobiegania Przestępczości” funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei w Żaganiu wspólnie z przedstawicielem PKP Polskie...
Piesi i rowerzyści na moście kolejowym. SOK ostrzega, że nie ma taryfy ulgowej
Przechodzący przez most kolejowy na Wiśle między Tczewem a Lisewem Malborskim nie podejmują ryzyka, bo są uzależnieni od adrenaliny. Idą wzdłuż torów, bo tak...
Poetka Leonarda Szubzda promowała swój najnowszy tomik pt. „Galaktyka czterech ścian"
Spotkanie autorskie z poetką Leonardą Szubzdą z okazji premiery najnowszego tomiku pt. „Galaktyka czterech ścian” odbył się w sali "Lira". Wydawcą książki był...
Szefowa SOK: nie jestem dyrektorką, która za wszelką cenę stara się utrzymać stołek
W grudniu 2019 roku stanowisko dyrektora Sokólskiego Ośrodka Kultury objęła Barbara Maj, aktorka, dziennikarka i piosenkarka. Rozmawiamy z nią o tym, jak przez...
Sztuczna inteligencja zabezpieczy polską kolej? Przełomowa umowa PKP
Polskie Koleje Państwowe podpisały umowę z IDEAS NCBR, ośrodkiem badawczo-naukowym, który stworzył wyjątkowy program w oparciu o sztuczną inteligencję. Nowe...
Młodzi graficiarze wpadli na gorącym uczynku
W ręce funkcjonariuszy Straży Ochrony Kolei w Przemyślu wpadło dwóch nieletnich, którzy malowali sprayami elewację budynku dawnej komunikacji przestawczej. Do...
Nowi funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei na Podkarpaciu [ZDJĘCIA]
W Ośrodku Szkolenia Zawodowego Straży Ochrony Kolei w Przemyślu odbyła się ceremonia ślubowania na funkcjonariusza SOK. Uroczystościom asystował poczet...
SOK-iści przypominali o bezpieczeństwie na przejazdach kolejowych [ZDJĘCIA]
W piątek funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei z Przemyśla wspólnie z pracownikami Sekcji Eksploatacji PLK realizowali działania prewencyjne "Bezpieczny...
W Sokółce artyści wspólnie z mieszkańcami śpiewali pieśni patriotyczne. Zobacz wideo
Wzorem lat ubiegłych z okazji obchodów Narodowego Święta Niepodległości Sokólski Ośrodek Kultury zaprosił wszystkich na koncert i wspólne śpiewanie pieśni...
Skorzystają oczy, serce i skóra. Warto go pić każdego dnia
Sok z marchwi to pyszny i wyjątkowo zdrowy napój, który warto wprowadzić do swojej codziennej diety. Nie należy jednak przesadzać z jego ilością! Sprawdź, co...
Najnowszy Land Rover Defender dla Straży Ochrony Kolei w Przemyślu
Straż Ochrony Kolei systematycznie modernizuje swoją flotę. Dowodem są zakupione ostatnio brytyjskie auta Land Rover Defender II. To samochody terenowe z...
SOK przypomina o zachowaniu ostrożności na przejazdach kolejowych
Funkcjonariusze Straży Ochrony Kolei w całej Polsce realizowali w piątek działania prewencyjne na przejazdach kolejowo-drogowych w związku ze zbliżającym się 1...
Odmładza, chroni serce, zwiększa libido. To wybuchowa mieszanka składników odżywczych
Sok z granatu to prawdziwa bomba witaminowa o wielu cennych dla zdrowia właściwościach. Korzystnie działa na serce i układ krążenia, dzięki czemu obniża...
Przemyska Straż Ochrony Kolei zwycięzcą halowego turnieju honorowych dawców krwi
W Przemyskim Ośrodku Sportu i Rekreacji odbyła się 11. edycja Turnieju Piłki Nożnej Honorowych Dawców Krwi PCK Służb Mundurowych województwa podkarpackiego....
"Przystanek Kultura" w Sokółce czyli nowy element w przestrzeni miasta. Zobacz wideo
Szafka do bookcrossingu czyli wymiany książek oraz przyjaźnie zaaranżowana strefa, aby pasażerom przyjemniej czekało się na autobus - tak wygląda "Przystanek...
Domowy i pełen witamin! Przepis na zdrowy napój bez cukru
Domowy sok marchewkowy to prawdziwa bomba witaminy B, E, C i karotenu. Można pić go w ramach zdrowego deseru. Aby przygotować zdrowy sok z marchwi, nie...
Dotyczy nie tylko cukrzyków. 5 napojów, które ochronią twoje serce
Na poziom cukru we krwi ma wpływ nie tylko to, co jemy, ale też to, co pijemy. Po zjedzeniu lub wypiciu czegoś poziom ten wzrasta, a po kilku godzinach ponownie...
"Art na street'cie" w Sokółce. Multikulturalne wydarzenie w centrum miasta (wideo)
W ramach podsumowania działań projektowych pod szyldem programu „WYbudźcie kulturę!” PIK-u w piątek wieczorem przy Kamienicy Tyzenhauza odbyło się wydarzenie...
Picie tego soku może być śmiertelnie niebezpieczne. Z jakimi lekami go nie łączyć?
Mówienie o soku, który może… zabić, nie jest sianiem paniki. Lekarze i instytucje medyczne ostrzegają przed sięganiem po grejpfruty, sok z nich i suplementy...
Łapka Karma sucha dla psa od 54,90 zł!
Przeglądaj oferty suchej karmy dla psa!