
Superstulatka z Gliwic gotowa na Dzień Babci. To nie tylko najstarsza kobieta w Polsce, ale również najstarsza babcia w Europie
Tekla Juniewicz to polska superstulatka, która 10 czerwca 2021 r. skończyła 115 lat. Obecnie jest najstarszą kobietą w Polsce, drugą najstarszą osobą w Europie,...

Superstulatka z Gliwic przeżyła dwie wojny i kilka epidemii. Jakie przesłanie ma dla nas pani Tekla Juniewicz w czasach pandemii?
Tekla Juniewicz to polska superstulatka, która 10 czerwca skończyła 115 lat. Obecnie jest najstarszą kobietą w Polsce, drugą najstarszą osobą w Europie, a...

Najstarsza żyjąca Polka mieszka w Gliwicach. Ma 114 lat. Jaka jest recepta na długie życie?
Tekla Juniewicz z Gliwic to superstulatka. Ma 114 lat. Jest najstarszą kobietą w Polsce, trzecią najstarszą osobą w Europie, a ósmą na świecie. Jak mówi jej...

IV LO w Gliwicach. 100 urodziny Pani Profesor Bielowej
Uroczystość w IV LO w Gliwicach. Pani profesor Helena Biel, przed laty matematyczka w tej szkole, obchodziła 100 urodziny.

Wakacje z dzieckiem na dwa tygodnie. Co zabrać ze sobą? Gotowa lista
Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy...

Zastosowanie masek antysmogowych - zestawienie modeli
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...

Laktator elektryczny czy ręczny - który wybrać? Ciekawe promocje na akcesoria dla niemowląt
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...

Domowa apteczka. Lista leków i środków opatrunkowych, które powinny znajdować się w każdym domu
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...

Te popularne leki powodują uzależnienie. Są dostępne bez recepty
Leki są konieczne do wyleczenia większości chorób. Jednak wiele z nich ma wyraźnie przeciwwskazania do długotrwałego stosowania. Dlaczego? Przede wszystkim...

Najnowsze materiały dotyczące zdrowia od Akademii NFZ 13.08.2022
Zobacz nowe materiały o zdrowiu, dietach, ćwiczeniach, które pojawiły się na Facebooku Akademii NFZ. W naszym artykule znajdują się najnowsze wpisy Akademii NFZ...

Chcesz żyć ponad 100 lat? Oto lista produktów dla Ciebie. Będziecie zaskoczeni! Co jest w menu?
W niektórych regionach świata można znaleźć ludzi żyjących szczególnie długo. Ich długowieczność jest tak niezwykła, że naukowcy regiony te nazwali Niebieskimi...
![Te objawy mogą wskazywać udar we śnie. Masz je? Te oznaki po przebudzeniu oznaczają "poranny udar mózgu" [lista]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e6/9b/62d6977783d41_o_xsmall.jpg)
Te objawy mogą wskazywać udar we śnie. Masz je? Te oznaki po przebudzeniu oznaczają "poranny udar mózgu" [lista]
Te objawy mogą wskazywać na tzw. poranny udar mózgu, czyli udar, który atakuje we śnie. Oto pierwsze oznaki, na które trzeba zwrócić uwagę zaraz po przebudzeniu...

Metrolinia na terenie Górnośląsko-Zagłębiowskiej Metropolii już wkrótce. M16 i M116 ułatwią dojechanie na lotnisko w Pyrzowicach
Już w sobotę 20 sierpnia uruchomiona zostanie nowa linia metropolitalna ZTM. Autobusy nowopowstałej linii M16/M116 połączą Gliwice i Zabrze z Bytomiem,...

Te soki zdziałają cuda. Po ich wypiciu pozbędziesz się toksyn i utracisz wagę. Sprawdź, jakie są najlepsze soki warzywne 13.08.2022
Co jeść aby schudnąć? Specjaliści twierdzą, że najszybszą drogą do utraty wagi jest regularne jedzenie owoców i warzyw. Urozmaiceniem mogą być dietetyczne soki...

Takie są skutki uboczne picia dużej ilości kawy. Jak rozpoznać, że pijemy zbyt dużo kawy? Takie są objawy przedawkowania kofeiny 13.08.2022
Wiele osób nie wyobraża sobie codziennego funkcjonowania bez solidnej dawki kofeiny. Nie tylko z rana, ale również w ciągu dnia. Pęd codziennego życia, dużo...

Odgrzewasz to jedzenie? Popełniasz błąd! Tych potraw nie odgrzewaj dla swojego bezpieczeństwa!
Robienie obiadów na kilka dni jest bardzo częstą praktyką stosowaną przez wielu z nas. Zazwyczaj jest to rozwiązanie bardzo ekonomiczne nie tylko pod względem...

Masz problem ze stresem? Takie popełniasz błędy! 12 rzeczy, które warto zmienić
W dzisiejszych czasach problem stresu, zwłaszcza przewlekłego jest szczególnie dotkliwy. Ciągłe życie w biegu, presja ze strony otoczenia, pogoń za jak...

W Gliwicach labrador Jerry odnalazł narkotyki, ukryte w kabinie ciężarówki. To kolejny skuteczny pies tropiący w naszym województwie
Gliwice: labrador Jerry odnalazł narkotyki, ukryte w kabinie ciężarówki. Po raz kolejny psy tropiące wsparły działania służb mundurowych. W zeszłym tygodniu w...

Problem ze wzrokiem? To objaw wielu chorób! Jakich?
Naturalne jest to, że wraz z wiekiem pogarsza się nasz wzrok. Jednak nie brakuje osób w podeszłym wieku, które widza wręcz doskonale. Choć wiek wpływa na to,...

Piwo za darmo w Biedronce i Lidlu. Mega promocja na długi sierpniowy weekend 2022. 12+12 i 4+4 w marketach. A co ze zdrowiem?
Sklepy prześcigają się z promocjami z okazji długiego sierpniowego weekendu. W 2022 roku 15 sierpnia wypada w poniedziałek, na czym chcą skorzystać markety....

Krótki spacer po jedzeniu. Tak uchronisz się przed groźną chorobą. 2 minuty wystarczą
Zalety ruchu i aktywności fizycznej są udowadniane przez różnego rodzaju badania. Dlatego też warto zawsze dbać o swoją kondycję. Okazuje się jednak, że nawet...