Dzieci z klubu pływackiego UKS Niagara Jedynka Wolsztyn trzymają formę podczas kwarantanny
Podpieczni Uczniowskigo Klubu Sportowego Niagara Jedynka nie zapominają o treningach i ćwiczą razem z rodzicami. Pomagają im w tym online trenerzy Agnieszka i...
Jak pozostać sprawnym podczas epidemii?
Kolejne obostrzenia sprawiają, że większość czasu przebywamy w domach. Zamknięto również siłownie i ośrodki sportowe. Sytuacja, w jakiej się znajdujemy nie...
Jak pobudzić wydzielanie hormonów szczęścia?
Hormony szczęścia to związki wytwarzane w organizmie, które odpowiadają za odczuwanie radości, przyjemności, zadowolenia z życia i spełnienia. Ich wydzielanie w...
Kwarantanna nie oznacza siedzenia na kanapie
Kwarantanna trwa, w Polsce zamknięte są miejsca publiczne, w tym siłownie, baseny i kluby fitness. W Internecie pojawiły się memy, że wszystkim nam po...
Najskuteczniejszy manager branży fitness 2019 roku [ZDJĘCIA]
Tobiasz Dziurdziewski z Leszna został najskuteczniejszym managerem branży fitness 2019 roku w Polsce. Wręczenie nagród odbyło się podczas prestiżowego Kongresu...
Widzew Łódź już trenuje na boisku. Jest nowy piłkarz (ZDJĘCIA)
Piłkarze Widzewa przeprowadzili pierwszy w nowym roku trening na boisku. Ćwiczyli na Łodziance przy ul. Małachowskiego.
Widzewiacy rozpoczęli przygotowania do wiosny
W poniedziałek, 13 stycznia, lider II ligi Widzew Łódź rozpoczął przygotowania do wiosennych meczów, które mają dać drużynie trenera Marcina Kaczmarka awans do...
Piłkarze Lechii już w komplecie trenują na Traugutta
PKO Ekstraklasa. Jarosław Kubicki, pomocnik Lechii Gdańsk, trenuje już z zespołem. Piłkarz, który zmagał się z urazem barku na razie ćwiczy jeszcze...
Widzew Łódź już rozpoczął przygotowania do wiosny!
We wtorek przygotowania do rundy wiosennej rozpoczął Widzew Łódź. Tyle, że nie drugoligowa drużyna, lecz zespoły juniorskie i piątoligowe rezerwy.
Sport w Śremie: rodzinny trening z grupą Wesołek Team
Sport w Śremie. Rodzinna niedziela na sportowo? Sprawdziliśmy - to możliwe. Od godz. 10.00 sala sportowa Śremskiego Sportu zaczęła wypełniać się rodzicami z...
#goMarcel: Wielka pomoc dla Marcelka trwa
W sobotę, 4 stycznia na hali sportowo-rekreacyjnej odbył się wielki trening charytatywny dla Małego Marcelka, który już niebawem wyleci z rodzicami do USA na...
Strażnicy ćwiczą w pocie czoła i zrzucają kilogramy ZDJĘCIA
Aż 1,5 godziny trwają cotygodniowe treningi pabianickich strażników miejskich, które cztery lata temu wprowadził komendant Tomasz Makrocki. Strażnicy miejscy...
Za nami 6. noworoczny trening śremskich biegaczy i rowerzystów
W środę, 1 stycznia punktualnie o godzinie 15.00 wystartował 6. noworoczny trening śremskich biegaczy i rowerzystów. Śremski Sport przy współpracy z...
Mikołaj odwiedził najmłodszych sportowców Unii [ZDJĘCIA]
Najmłodszych piłkarzy Unii Skierniewice odwiedził wczoraj niezwykły gość. Otóż na treningu pojawił się nie kto inny, jak Mikołaj. Dla czteroletnich zawodników z...
Dzieci i rodzice wspólnie trenowali pod okiem trenera Red Dragons
Listopad kojarzy się ze słotą, szybkim zmierzchem i znużeniem. Okazało się, że dzięki zajęciom sportowym można radośnie, miło...
Siedlec: Wolsztyniak zaprosił na trening
Młodzi mieszkańcy Siedlca wzięli udział w otwartym treningu Klubu Piłki Ręcznej Wolsztyniak, który odbył się w czwartek (24.10) w miejscowej sali sportowej.
W Szkole Podstawowej nr 9 walczyli o trening z Marcinem Gortatem [ZDJĘCIA]
W Szkole Podstawowej nr 9 w Skierniewicach odbyła się siódma edycja Skills Challenge, w której uczniowie walczą o sprzęt sportowy i trening z Marcinem Gortatem....
Tuchorza: we wtorek trening pokazowy Wolsztyniaka
Tuchorza: we wtorek trening pokazowy Wolsztyniaka
Drużyna na medal, a nawet na dwa...złote medale. Młodzi ciężarowcy ponownie " na pudle"
Drużyna na Medal!!!...
Treningi pod chmurką przy muszli
Zamiast siedzieć przed telewizorem i smartfonem bielszczanie ćwiczą całymi rodzinami.
Joga w Białymstoku. Zobacz, gdzie możesz ją ćwiczyć
Joga od dawna słynie ze swoich uzdrawiających właściwości, pozwalających na zachowanie właściwej kondycji i harmonii między ciałem a umysłem. Ta technika...