Jesienna depresja - jak ją pokonać?
Czy pomyśleliście, że jesienna depresja może wynika z tego, że mamy więcej czasu na refleksję? Jest chłodno, pada deszcz, więc zaszywamy się pod kocem i wtedy...
Wiele osób skarży się teraz na zmęczenie i brak sił. To może być przesilenie jesienne
Zmiana pogody często wpływa na pogorszenie naszego samopoczucia, może też nasilać dolegliwości wynikające z chorób przewlekłych. Nagłe skoki temperatur i...
Kiedyś symbol mądrości ludowych, dziś ekskluzywny prezent. Makatka
Jeszcze niedawno budziła lekki, drwiący uśmieszek. Dziś to obiekt pożądania niejednej gospodyni. Oto do łask wraca nasza pospolita makatka czyli stara poczciwa...
Jesienna depresja to nie bzdura. Jak z nią walczyć?
Lek. med. Małgorzata Stokowska-Wojda podkreśla, że w czasie obniżonego nastroju warto zafundować sobie odrobinę przyjemności.
Dopadła cię jesienna depresja? Przeczytaj, jak z nią walczyć [RADY SPECJALISTY]
Rozmowa z mgr dietetyki Natalią Konik z Ośrodka Żywienia Klinicznego przy Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym im. J. Gromkowkiego we Wrocławiu
Nie daj się jesiennej chandrze. Jak walczyć z sezonową depresją?
Krótkie i szare dni, deszcz i mała ilość słońca sprzyjają pojawieniu się jesiennej chandry. Objawia się ona zmęczeniem, poczuciem przygnębienia, rozdrażnieniem...
Uwaga na jesienną depresję! [MEMY]
Uwaga na jesienną depresję! Dni stają się coraz krótsze i zimniejsze, a do tego pada... Taka aura sprzyja typowej jesiennej chandrze. Jak sprytnie się jej...
Uwaga na jesienną depresję! Aura nas nie rozpieszcza. Kiedy poprawa? [POGODA, MEMY]
Uwaga na jesienną depresję! Dni stają się coraz krótsze i zimniejsze, a do tego pada... Taka aura sprzyja typowej jesiennej chandrze. Jak sprytnie się jej...
Nie daj się jesiennej chandrze
Depresja sezonowa pojawia się w okresie jesienno-zimowym. Zaburzenie to dotyka cztery razy częściej kobiety niż mężczyzn, chociaż cierpią też na nie dzieci. Jak...
Dlaczego jesienią mamy gorszy humor i nic nam się nie chce? Sposoby na zwalczanie depresji jesiennej
Jesienią mamy gorszy humor i nic nam się nie chce. Są sposoby, by zdecydowanie poczuć się lepiej! KLIKNIJ W ZDJĘCIE.
A więc jesień! [ MEMY]
Dni stają się coraz krótsze i zimniejsze, a do tego ciągle pada... Taka aura sprzyja typowej jesiennej chandrze. Jak sprytnie się jej pozbyć? Koc, ciepła...
Uwaga na jesienną depresję! Aura nas nie rozpieszcza. Kiedy poprawa? [ MEMY, POGODA]
Uwaga na jesienną depresję! Dni stają się coraz krótsze i zimniejsze, a do tego ciągle pada... Taka aura sprzyja typowej jesiennej chandrze. Jak sprytnie się...
Jesienna depresja. Zwykły spacer z psem czy aromatyczna kąpiel mogą zdziałać cuda [ROZMOWA NaM]
Kto z nas nie doświadczył w okresie jesienno-zimowym nie doświadczył obniżenia nastroju spowodowanego deszczową, przygnębiającą pogodą? Kiedy aura nie zachęca...
Wieczorne wspomnienia
Narratorką jest moja starsza i najmilsza z sąsiadek :) Mój tekst, to bardzo nieudolna próba oddania atmosfery i barwności jej wspomnień.
Adam Chałupski i jego rowerowa podróż przez Azję
Pochodzi z Rzeszowa, mieszka w Pekinie. Kilka lat temu wsiadł na rower i przejechał nim m.in. Indie, Kambodżę, Tajlandię, Afganistan, Pakistan. Między jedną a...
Jak dbać o zdrowie jesienią? [WYWIAD]
O tym, czym jest grypa i dlaczego warto się zaszczepić, jak poprawiać swoją odporność jesienią i co robić, gdy już dopadnie nas przeziębienie rozmawiamy z dr...
Jesienne nawroty depresji
Według definicji encyklopedii, określa się ją jako: "zaburzenia psychiczne z grupy zaburzeń afektywnych, charakteryzujące się obniżeniem nastroju i napędu...
Jesienna depresja? Jak sobie z tym radzić
O sposobach na jesienne marudzenie rozmawiamy z Katarzyną Kolasińską, szczecińskim psychologiem.
Pogoda na weekend. Zimowa aura wkracza do Polski
Nadchodzący weekend przyniesie ze sobą zmianę aury. Od piątku termometry będą wskazywały wartości niewiele powyżej zera. Spodziewane są także opady śniegu i...
Sposoby na jesienną chandrę (ZDJĘCIA)
Za oknem jesień w pełni. Przed nami coraz dłuższe wieczory i coraz mniej słońca, a co za tym idzie... gorsze nastroje. Jak sobie radzić z jesiennymi smutkami?...
Pogoda na weekend. Pochmurnie, deszczowo i znacznie chłodniej
To nie będzie ciepły i słoneczny weekend. Przez najbliższe klika dni będzie padał deszcz. Od niedzieli zrobi się chłodniej.
Oto sposoby na jesienną depresję! [ZDJĘCIA]
Rozmowa o jesiennej depresji z dr. Jerzym Rosińskim, psychologiem społecznym z UJ
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa