Jak radzić sobie z wysiłkowym nietrzymaniem moczu?
Wysiłkowe nietrzymanie moczu to dolegliwość, która polega na mimowolnym wycieku moczu w czasie wysiłku fizycznego, kaszlu czy kichania. Jest to problem zarówno...
5 prostych ćwiczeń na kobiece mięśnie. Być może już robisz je na co dzień!
Kobiece zdrowie bardzo zależy od mocnych mięśni dna miednicy, nazywanych też mięśniami Kegla. To one trzymają narządy na swoim miejscu – i żeby tak było, warto...
Czy powinnam wciągać brzuch? Zobacz, co daje chodzenie z wciągniętym brzuchem
„Wciągnij brzuch” – słyszymy od najmłodszych lat. Czy to jednak dobra postawa? Otóż nie. Choć wciąż można natrafić na opinie, że to sposób na lepszy wygląd,...
Pacjenci wstydzą się tego problemu. Mówią o nim szeptem. Dotyka nawet 40 proc. osób
W środę, 19 kwietnia, w siedzibie Narodowego Funduszu Zdrowia chętni mogli skorzystać z konsultacji urorehabilitanta i badania specjalistycznym sprzętem –...
Nietrzymanie moczu – objawy i leczenie u kobiety i mężczyzny
Szacuje się, że problem nietrzymania moczu dotyka ponad 2 miliony Polaków. Nietrzymanie moczu (NTM) miewa różne nasilenie i przyczyny, niektóre bardzo poważne....
Masz problem z wysiłkowym nietrzymaniem moczu? Pomożemy Ci
Wiele kobiet nie rozmawia o swoich problemach. Z jednej strony nie mają na to czasu, a z drugiej strony obawiają się mówić o wstydliwych sferach. Problemem,...
Nietrzymanie moczu - wstydliwy problem, którego nie należy lekceważyć
Problem nietrzymania moczu dotyczy przede wszystkim kobiet: połowę po 50 roku i 10-15 procent w wieku 20-30 lat. Szczególnie młode kobiety wstydzą się...
Chłopcy bądźcie wierni swoim dziewczynom nawet jeśli te są syreną
życzeniami "zza grobu", ale prosto z Gdyni - od Wielkiego Mistrza Polskiego Filmu - A.Wajdy - wprowadzili nas w odpowiedni nastrój do filmu reżyserii Agnieszki...
Nietrzymanie moczu to nie tylko kobiecy problem
Masz problemy z nietrzymaniem moczu? Nie zwlekaj z wizytą u urologa!
Wstydliwe problemy można rozwiązać bezpłatnie
Niepłodność i nietrzymanie moczu to problemy, które dotykają bardzo wiele kobiet. Ale niewiele wie, że w naszym szpitalu można bezpłatnie (w ramach kontraktu...
Utrudniony dostęp do środków pomocniczych
Praktyki stosowane w Warmińsko-Mazurskim Oddziale Wojewódzkim NFZ ograniczają dostęp do środków pomocniczych wydawanych cyklicznie min. do zaopatrzenia dla osób...
Przeziębienie a wysiłkowe nietrzymanie moczu
Jak zwykle w okresie jesienno-zimowym objawy przeziębienia dotykają niemal każdego. U niektórych jednak katar i kaszel łączą się dodatkowo z bardzo kłopotliwą...
Zalety picia wody z imbirem. Sprawdź dlaczego warto pić napar z imbirem. Na zdrowie!
Pocięty w kostkę korzeń imbiru zalany wrzącą wodą może mieć pozytywne skutki dla naszego zdrowia. Wodę z imbirem wystarczy pić codziennie po niedługim czasie...
Przegląd masek antysmogowych
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Jaki laktator wybrać? Elektryczny czy ręczny?
Laktator to urządzenie, bez którego wiele mam nie może się obejść. Laktator elektryczny pozwala na szybkie odciągnięcie mleka, ale laktatory ręczne są znacznie...
Czy Twoja domowa apteczka Ci pomoże? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Tych kwiatów nie wolno mieć w sypialni. Zaburzają sen! Przestaw je w inne miejsce!
Nie wszystkie kwiaty, jakie hodujemy w domu, nadają się do sypialni. Niektóre rośliny wręcz nigdy nie powinny tam się znaleźć z różnych przyczyn. W galerii...
Najwyższa minimalna od lipca to 10375 zł! Kto tyle zarobi?
Znane są już planowane podwyżki minimalnej wypłaty od 1 lipca 2024 roku. W przypadku niektórych grup zawodowych oznacza to rekordowe minimalne pensje. Mowa tu o...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Planujesz „L4" na majówkę 2024? Spodziewaj się kontroli!
Przed nami majówka 2024, która wypada wyjątkowo korzystnie, co wiele osób chce wykorzystać, biorąc dodatkowych kilka dni urlopu. Jednak nie wszyscy mogą...
Oto lista najbardziej radioaktywnych produktów spożywczych
Każdy produkt spożywczy jest w pewnym stopniu radioaktywny. Poziom radioaktywności zależy od ilości znajdujących się w nim pierwiastków promieniotwórczych....
Zasłabł na chodniku w Tucholi. Na pomoc ruszyli tucholscy policjanci
Tucholscy policjanci, w trakcie patrolu, zauważyli idącego chodnikiem mężczyznę, który nagle upadł. Od razu udzielili mu pierwszej pomocy i wezwali karetkę...