![Wegański przewodnik po Białymstoku. Gdzie można zjeść zdrowy posiłek bez mięsa? (LISTA, ZDJĘCIA)](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/27/11/5dc56d24f02e5_o_xsmall.jpg)
Wegański przewodnik po Białymstoku. Gdzie można zjeść zdrowy posiłek bez mięsa? (LISTA, ZDJĘCIA)
Kawa z mlekiem roślinnym, wegańskie słodycze i obiad przygotowany z produktów roślinnych. W Białymstoku jest wiele punktów gastronomicznych serwujących dania i...
![Zbliża się 18. edycja Tygodnia Wege. To największa i najstarsza impreza promująca kuchnię roślinną i weganizm w Polsce](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/24/b1/6650c103c3d48_o_xsmall.jpg)
18. edycja Tygodnia Wege w Rzeszowie
W dniach 20-26 maja i obejmie szereg wydarzeń w całym kraju, których głównym celem jest promocja diety roślinnej i zdrowego stylu życia. To wszystko za sprawą...
![Świerszcze w menu "Restobaru Szamanko" w Toruniu! To będzie przebój sezonu? Lokal na starówce zaprasza](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/14/9b/662a09cf15b68_o_xsmall.jpg)
Świerszcze w menu toruńskiego "Restobaru Szamanko"! To będzie przebój sezonu?
"Patyczaki i robaki" - tak nazywa się pizza, którą do wiosennego menu wprowadził "Restobar Szamanko" na starówce w Toruniu. To danie ze szparagami i...
![Kto nie powinien jeść mięsa? Niektóre osoby muszą z niego zrezygnować z powodów medycznych. Te choroby są przeciwwskazaniem](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/49/fc/65fa94e3e9f5d_o_xsmall.jpg)
Te osoby nie powinny jeść mięsa! Chorujesz? Sprawdź, czy musisz je odstawić
Zdrowa dieta zawiera tylko ograniczone ilości mięsa, lecz dla niektórych osób szkodliwe może być nawet niewielkie spożycie. Istnieją choroby, w których nie...
![Gdzie w Bydgoszczy świętować Dzień Bez Mięsa? Te wege restauracje mogą przekonać Cię do zmiany nawyków żywieniowych](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/87/95/65f6aee58ebee_o_xsmall.jpg)
Gdzie w Bydgoszczy świętować Dzień Bez Mięsa? Te wege restauracje mogę Cię przekonać
Początek wiosny to świetny moment na zmiany - mogą one dotyczyć chociażby nawyków żywieniowych. Ta myśl przyświecała twórcom MeatOut Day, którzy 20 marca...
![Weekend w Pałacu Kultury pod znakiem zdrowej żywności? WEGEMANIA, czyli Festiwal Kuchni Roślinnej i Owocowej już wkrótce!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a9/05/65f2af9cde95d_o_xsmall.jpg)
WEGEMANIA, czyli Festiwal Kuchni Roślinnej i Owocowej już w ten weekend w PKiN
W weekend 16-17 marca 2024 roku, w sercu Warszawy odbędzie się WEGEMANIA. To wydarzenie przyciągnie do Pałacu Kultury i Nauki miłośników zdrowego stylu życia z...
![Dieta na surowo. Czy witarianizm jest zdrowy? Odchudza, ale… Zobacz opinie ekspertów na temat diety raw food](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/cd/4f/65e098f4ebc34_o_xsmall.jpg)
Odchudza, ale… dieta raw food pod lupą
Dieta całkiem na surowo? To jadłospis witariański, który ma być sposobem na szczupłość i zdrowie. Niestety, efekty surowej diety – raw food diet – a także...
![Twój partner chrapie? To może być bezdech senny. Zmień dietę i sprawdź co jeść, by spać spokojnie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bf/b2/65d74a01d84ec_o_xsmall.jpg)
Twój partner chrapie? Naukowcy wskazują jedną rzecz, którą trzeba zmienić
Chrapanie partnera nie daje ci spać? Często budzisz się w nocy, a rano wstajesz niewyspany mimo ośmiu godzin snu? To może być bezdech senny. Aby temu zaradzić...
![Ten składnik doskonale zastąpi smak jajka! Sprawdź, co to za przyprawa](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e8/1f/65d49b4b05f30_o_xsmall.jpg)
Ten składnik doskonale zastąpi smak jajka! Sprawdź, co to za przyprawa
Wielkanoc 2024 coraz bliżej. Nie ma chyba świąt, które bardziej kojarzyłyby się z jajkami, niż właśnie Wielkanoc. Podczas tych spotkań tradycyjnie podaje się...
![Sycące, pyszne i szybkie do zrobienia. 9 pomysłów na niedrogie obiady bez mięsa. Wypróbowane przepisy, łatwo dostępne składniki](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/3e/cf/65bcdb77a5e4c_o_xsmall.jpg)
Pyszne i sycące. 9 pomysłów na szybki obiad bez mięsa
Obiady bez mięsa to pomysł na urozmaicenie tygodniowego menu nawet dla osób, które nie stosują diety wegetariańskiej. Przygotowane w ten sposób posiłki mogą być...
![Zdrowe jedzenie w 2024 r. Te trendy wkrótce staną się modą. Zobacz, co będziemy jeść w Nowym Roku](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/56/41/65946d8a931d0_o_xsmall.jpg)
Co będziemy jeść w 2024 roku? Eksperci wskazali zdrowe produkty, które będą modne
Zdrowa dieta od lat jest na topie, co jednak konkretnie będziemy jeść w 2024 roku? Eksperci zwrócili uwagę na nowe smaki i produkty, a także wskazali ważne...
![Zmień swoje życie. Brzmi trudno? Już nie, bo tu masz plan działania. Procentuje każda dobra zmiana. Z nami będziesz zdrowszy każdego dnia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/9e/7a/657adcadeb415_o_xsmall.jpg)
Życiowe zmiany to drobne kroki. Wprowadź nasz plan, by być zdrowszym każdego dnia!
Zmień stare nawyki na nowe i zdrowsze. To inwestycja, która będzie się zwracać każdego dnia. Nie potrzebujesz do tego ambitnego planu ani specjalnej diety. Aby...
![Czy naprawdę da się żyć bez mięsa, szczególnie w okresie zimowym? Dietetyk odpowiada](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2a/62/6576b3ac64ea3_o_xsmall.jpg)
Czy naprawdę da się żyć bez mięsa? Dietetyk odpowiada
Przyglądamy się sprawie, która wśród ludzi jedzących mięso oraz wegetarian może wywoływać dyskusje - czy naprawdę da się żyć bez mięsa? Zadaliśmy trzy pytania...
![Nie musisz jeść ryby na Wigilię. Zobacz pyszne roślinne zamienniki i wypróbuj nasze przepisy. Tak zrobisz tofurybę i śledzie z boczniaków](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1b/c9/65732c889414b_o_xsmall.jpg)
Bezrybna Wigilia jest pyszna i zdrowa. Zobacz łatwe przepisy
Wigilia bez ryb nie wymaga unikania tradycyjnych potraw. Potrawy wigilijne bez ryb można przygotować z roślinnymi zamiennikami. Sprawdzą się zamiast karpia,...
![Puszysty jak chmurka mus czekoladowy z 3 składników. Szałowy przepis na puszysty deser bez jajek. Moja koleżanka oniemiała z zachwytu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/28/08/6618f2d0463ae_o_xsmall.jpg)
Bajeczny mus czekoladowy na deser. Rozpływa się w ustach!
Najczęściej mus czekoladowy robię tego samego lub następnego dnia po zrobieniu hummusu. Wykorzystuję płyn pozostały po odcedzeniu ciecierzycy ze słoika lub z...
![Pyszne dania świąteczne dla wegan. Przygotowanie roślinnej Wigilii to nic trudnego. Oto najlepsze patenty na wegańskie Boże Narodzenie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/4b/ac/65731dac693bc_o_xsmall.jpg)
Wegańskie dania na Święta są pyszne i zdrowe. Spróbujesz?
Wegańskie Święta Bożego Narodzenia można przygotować niemal tak samo, jak w przypadku tych z potrawami tradycyjnymi. Wystarczy zastąpić mięso, rybę, jajka i...
![Nie masz czasu na odchudzanie? Przyspiesz efekty, idąc na skróty! Szybka utrata wagi wymaga tylko 5 kroków. Możesz zacząć już dziś](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/79/cd/656f22ba6f66f_o_xsmall.jpg)
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
![Niebanalna propozycja dla wegetarian i nie tylko. Wypróbuj przepis na sycące i zdrowe pierogi z soczewicą. Zasmakują każdemu](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ee/f0/621f4c088fb09_o_xsmall.jpg)
Nie tylko dla wegetarian. Sprawdzony przepis na pyszne pierogi z soczewicą
Miłośnikom kuchni wegetariańskiej proponujemy przepis na pierogi z soczewicą. Wykonasz go z dodatkiem podsmażonej cebulki. To pyszne bezmięsne danie warto...
![Święta Bożego Narodzenia bez mięsa? To możliwe! Sprawdź najlepsze pomysły na świąteczne potrawy wege!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/fe/9d/65562b6bcb394_o_xsmall.jpg)
Święta Bożego Narodzenia bez mięsa? To możliwe! Sprawdź te pomysły na wege potrawy!
Święta bez mięsa? Oczywiście! Coraz więcej osób decyduje się na posiłki wegetariańskie i to nie tylko w Wigilię. Wbrew pozorom wykonanie takich potraw wcale nie...
![Ta kremowa tofucznica potrafi zaskoczyć. Najlepszy przepis bez grama jajek. Wypróbuj smakowite danie nie tylko dla wegan](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/60/78/65378e099c0bd_o_xsmall.jpg)
Śniadanie bez grama jajka, a smakuje jak jajecznica. Idealne do kromki chleba
Kremowa tofucznica to nie lada gratka dla miłośników kuchni roślinnej, choć fani mięsa również mogą urozmaicić sobie poranny posiłek. Pomysłowa alternatywa...
![Chrupiące kotlety z ciecierzycy z warzywami na obiad. Przepis na apetyczne w stylu falafela. Tak zrobione nigdy się nie rozpadają](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/41/61/653241df60083_o_xsmall.jpg)
Piątkowe kotlety z piekarnika. Pyszne i nie rozpadną się po przyrządzeniu!
Domowe kotlety z ciecierzycy to przysmak, który można zrobić z namoczonej i ugotowanej ciecierzycy, z ciecierzycy w puszce lub ze słoika. Warto wymieszać ją z...
![To danie smakuje jak kurczak. Wypróbuj przepis na seitan nie tylko dla wegan. Wystarczy tylko mąka, woda i bulion](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ea/89/652f997903850_o_xsmall.jpg)
Pomysł na obiad bez grama mięsa. Zobacz przepis na pyszny seitan
Seitan to czysty gluten pszeniczny odpowiednio przyprawiony wędzonymi składniami. To także jeden z najbardziej popularnych mięsnych zamienników w kuchni...