Warsztaty w ramach projektu Seniorzy.JG! Zobacz jak bawią się seniorzy!
Już w lipcu wystartowały zajęcia przeznaczone dla seniorów w ramach projektu miękkiego pt. "Seniorzy.JG", który częściowo jest finansowany ze środków...
Już dziś (31.08) odbędzie się multimedialny koncert "Miej serce i patrzaj w serce"
Jeleniogórskie Centrum Kultury - Przystań Twórcza zaprasza na koncert multimedialny pod tytułem "Miej serce i patrzaj w serce".
Walentynki Jelenia Góra. W Przystani Twórczej sesja zdjęciowa dla zakochanych
Walentynki Jelenia Góra. W Przystani Twórczej w Cieplicach zakochanym zrobią za darmo sesję zdjęciową. Mile widziane przebrania. Sesję zaplanowano na 11...
Festiwal Młodych Talentów 16 kwietnia
Cieplice. Chcecie przekonać się, że jeleniogórzanie potrafią śpiewać? Wybierzcie się 16 kwietnia na finał Festiwalu Młodych Talentów.
Młodzi mają gdzie grać i śpiewać
Przystań Twórcza. Na Rockowym Orliku bezpłatnie zagrać może każdy amatorski zespół lub solista, niezależnie czy dopiero zaczynają przygodę z muzyką czy mają...
Noc Świętojańska pod Chojnikiem
Sobota w jeleniogórskim Sobieszowie upłynęła pod znakiem Nocy Świętojańskiej, podczas której były zarówno warsztaty, gry i zabawy oraz koncerty. Uczestnicy...
Premiera Teatru Verbum. Jeleniogórscy seniorzy to świetni aktorzy
"Wesele, czyli grzeszki polskie" to najnowsza propozycja Teatru Verbum, działającego przy Jeleniogórskim Centrum Kultury. Członkami zespołu są seniorzy, którzy...
Śnieżka w wykonaniu Edycji Limitowanej w JCK
Współpraca Jeleniogórskiego Centrum Kultury i Teatru Odnalezionego z Jeleniogórskim Stowarzyszeniem Rodzin i Przyjaciół Dzieci z Zespołem Downa po raz kolejny...
Ćwicz w zieleni! Zajęcia fitness w krakowskich parkach. Za darmo!
„Ćwicz w zieleni” to letnie treningi plenerowe, które odbywają się w popularnych zielonych miejscach na terenie Krakowa. Piękna pogoda za oknem zachęca do...
Rzeszów polską stolicą fitnessu Fit Kid. Zdobyli grad medali MP
33 medale, w tym 26 złotych zdobyli w Mistrzostwach Polski Fit Kid rozegranych w hali Brodnickiej hali ROSIR (kujawsko-pomorskie) zawodnicy rzeszowskich klubów....
Finał Ligi Rocka z Katarzyną Nosowską
W piątek (17 maja) na jeleniogórskich błoniach odbył się finał Ligi Rocka. W części konkursowej o główną nagrodę (5 tys. zł) ubiegały się 4 zespoły wyłonione w...
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!
Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do...
Sobota z akrobatyką w Szczecinku. Turniej w hali SP 6 Szczecinek
Uczniowski Klub Sportowy Akrofitness Szczecinek ma zaszczyt zaprosić na Międzywojewódzki Turniej w Akrobatyce Sportowej, który odbędzie się w sobotę (18 maja) w...
Bolą cię plecy? Te ćwiczenia rozciągające przed snem przyniosą ulgę
Niezależnie od tego, czy przez cały dzień siedziałaś, czy od rana do wieczora byłaś na nogach, przed snem mogą boleć cię plecy. Aby złagodzić napięcie mięśni i...
Dla kogo Kryształowa Pestka 2024?
Za nami przedostatni dzień Międzynarodowego Festiwalu Teatrów i Kultury Awangardowej PESTKA, który jest organizowany przez Jeleniogórskie Centrum Kultury....
„Mocne wow”. Sądeczanka, wicemistrzyni bikini fitness pokazała umięśnione plecy
Nowosądeczanka Patrycja Słaby-Talar, która w 2022 roku na Mistrzostwach Świata Fitness w Korei Południowej wywalczyła wicemistrzostwo globu, zachęca do...
Spektakle, koncerty, warsztaty, dyskusje - majówka z Pestką
Dzisiaj (17 kwietnia) organizatorzy wraz z władzami miasta, przedstawili program 15. edycji Międzynarodowego Festiwalu Teatrów i Kultury Awangardowej PESTKA. O...
Od dzisiaj bilety na Pestkę
XV edycja Międzynarodowego Festiwalu Teatrów i Kultury Awangardowej Pestka odbędzie się od 30 kwietnia do 4 maja. Bezpłatne bilety można odbierać od dzisiaj (10...
Osowa będzie miała swoje Centrum Aktywności Lokalnej. Powstanie w tym miejscu
Mieszkańcy Osowej zyskają Centrum Aktywności Lokalnej, które powstanie przy ulicy Jednorożca. Podpisano umowę na zaprojektowanie siedziby placówki, a wykonawcą...
Plac Piastowski w Cieplicach Śląskich - Zdroju 100 lat temu (ZDJĘCIA)
Reprezentacyjną ulicą Cieplic Śląskich-Zdroju jest plac Piastowski. Turystom i kuracjuszom kojarzy się z Domem Zdrojowym Uzdrowiska Cieplice. Studentom z...
Ostatni finaliści Ligi Rocka
Za nami ostatni - czwarty koncert eliminacyjny Ligi Rocka. Od ponad ćwierć wieku w Jeleniej Górze prezentują się zespoły z Dolnego Śląska i innych stron Polski....
Bogate wnętrza pałacu Schaffgotschów w Cieplicach Śląskich-Zdroju 100 lat temu
Pałac Schaffgotschów to architektoniczna perełka w uzdrowiskowych Cieplicach Śląskich-Zdroju. Budowla ma bogatą historię. Przetrwała II wojnę światową, najazd...