
Jak zadbać o swoje zdrowie psychiczne w pandemii? - podpowiada psycholog
Wybuch pandemii spowodował, że miliony ludzi na całym świecie boi się o swoje zdrowie i zdrowie najbliższych. Jesteśmy zmuszeni do izolacji społecznej, pracy i nauki zdalnej. Nierzadko temu wszystkiemu towarzyszą obawy o swoją sytuację finansową. Trudno jest nam zadbać o podstawową potrzebę - poczucie bezpieczeństwa. Wpływa to na naszą kondycję psychiczną. Coraz więcej osób skarży się na ciągły lęk, obniżenie nastroju, przewlekły stres. Jak sobie w tej sytuacji poradzić?

Jak opanować lęk związany z pandemią koronawirusa? Gdzie szukać wsparcia psychologicznego? Odpowiadamy na często zadawane pytania
Pandemia COVID-19 sprawiła, że do wielu trosk i stresów życia codziennego doszły również te związane z rozprzestrzenianiem się nowego koronawirusa. Wiele osób zostało postawionych w trudnej sytuacji ekonomicznej z powodu straty pracy lub problemów z utrzymaniem własnego biznesu. Martwi się o zdrowie swoich bliskich i przyszłość dzieci, które z powodu pandemii przeszły na zdalny tryb nauczania. Wyjaśniamy, jak poradzić sobie z niepokojem wywołanym pandemią koronawirusa, ja rozpoznać, że lęki biorą górę nad naszym życiem oraz gdzie zgłosić się po bezpłatną pomoc psychologiczną.

Psy, które kochają najbardziej – 10 ras słynących z dobrego charakteru i wykorzystywanych w dogoterapii
Słodkie oczy, miękka sierść i przyjazne usposobienie – kto nie ulegnie urokowi psa? Czworonożni towarzysze oferują nam swoją uwagę, empatię i towarzystwo, przez co szczególnie dobrze sprawdzają się w roli terapeuty. Zobacz, do jakich ras najczęściej należą psy najbardziej oddane służbie ludziom.

10 zaburzeń psychicznych rodem z bajek i mitów!
Pod z pozoru niewinnymi pojęciami takimi jak – Kompleks Edypa, Kasandry czy Kopciuszka – kryją się zaburzenia psychiczne, które mogą rzutować na dorosłe życie – utrudniać kontakty interpersonalne czy nawet uniemożliwiać budowanie związków. Większość z nich wywodzi się z psychoanalizy i została wprowadzona już przez Freuda, który jednak nie uważał kompleksów za pewną dysfunkcję, a raczej pewien etap w rozwoju osobowości człowieka. Jeśli chcesz wiedzieć, co ma wspólnego ze sobą Kopciuszek i Roszpunka z postaciami z klasycznych tragedii i mitologią, przejdź dalej!
![Tarnów. Psychoterapia to nie konfesjonał. Uczę sztuki walki z problemami psychicznymi [ROZMOWA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ba/f5/5cb04c06ba8c0_o_xsmall.jpg)
Tarnów. Psychoterapia to nie konfesjonał. Uczę sztuki walki z problemami psychicznymi [ROZMOWA]
Rozmawiamy z Beatą Liwowską, psychoterapeutką, o kondycji psychicznej współczesnego człowieka oraz o tym, dlaczego pacjentami psychologów są coraz młodsi.

Niebezpieczna "Psychoterapia" w Teatrze XL
Sztuka Victoria Vascari skłania widzów do uczestniczenia w indywidualnych i grupowych sesjach terapeutycznych nietuzinkowych bohaterów.

Dopada Cię spory stres? Psychoterapia może pomóc
Jak znaleźć harmonię między życiem a pracą? Czy w ogóle jest to możliwe? Na te pytania spróbują odpowiedzieć psychoterapeuci.

Pomóż nam zorganizować wystawę w Toruniu!
Podopieczni fundacji RC przy ul. Podmurnej, w ramach warsztatów zorganizowanych przez studentów psychologii, wykonali zdjęcia dotyczące nadziei. Jak oni, osoby cierpiące na schizofrenię, zagrożone wykluczeniem społecznym, postrzegają to pojęcie, jakie nadzieje rysują się przed nimi.

Zaburzenia erekcji jako jeden z najczęstszych problemów seksualnych u mężczyzn
Problemy z uzyskaniem i zachowaniem erekcji to częsty problem. Dowiedz się, jak przebiega leczenie tego zaburzenia.

Sprawdź, kiedy pomaga psychodrama!
Psychodrama to technika pracy psychoterapeutycznej, polegająca na odgrywaniu scenek, które pomagają w rozpoznaniu i leczeniu zaburzeń psychicznych. Kiedy tak naprawdę bywa skuteczna?

Czego nie wiemy o elektrowstrząsach?
Terapia elektrowstrząsowa polega na zastosowaniu prądu elektrycznego do krótkotrwałego porażenia czaszki w celu stymulacji mózgu u osób dotkniętych głęboką depresją. Sprawdź, co powinieneś wiedzieć o tej metodzie leczenia.

W poszukiwaniu dobrego psychologa
Skuteczność terapii w dużej mierze zależy od osoby psychologa – dobry specjalista potrafi pokierować pacjentem w taki sposób, by ten umiał otworzyć się i szczerze opowiedzieć o swoich problemach. Gdzie go znaleźć?

Zakupoholizm – skąd się bierze i jak go leczyć?
Codzienne zakupy, powiększająca się ilość nabytych produktów, ciągła chęć wydawania pieniędzy... Zakupoholizm, tak samo jak inne nałogi, jest niebezpieczny i może prowadzić do poważnych konsekwencji.

Pigułki gwałtu: Dobrze pilnuj swojego drinka
Zdarza się, że zgwałcone kobiety przypominają sobie o całym zajściu dopiero w trakcie psychoterapii. Takie rzeczy zdarzają się również w Lublinie.

Jestem seksoholikiem. Najlepiej nie wychodziłbym z łóżka
Wciąż chcieliby się kochać. W domu - z żoną. W pracy - z sekretarką. Albo z kochanką czy utrzymanką, prostytutką. Gdy nie uprawiają seksu, to dla nich czas stracony. Mowa o erotomanach.

Psychoterapeuci protestują: prof. Araszkiewicz kłamie!
Prof. Araszkiewicz jest kierownikiem Katedry Psychiatrii Collegium Medicum UMK i znalazł się w elitarnym gronie osiemnastu osób, którym przyznano tytuł Honorowego Ambasadora Kongresów Polskich

Moda na psychoterapię
Doskonale wiemy do kogo się zgłosić w razie grypy czy zatrucia. Ale co, gdy doskwiera nam choroba duszy? I w tym wypadku nie jesteśmy wcale bezradni. Właśnie w takich sytuacjach pomoc oferują nam lekarze od życiowych powikłań - psychoterapeuci.

Potrzebna pomoc dla Mateusza, syna strażaka z Bydgoszczy. 14-latek walczy z ciężką chorobą
14-letni Mateusz, syn st. kpt. Ireneusza Echausta - zastępcy dowódcy Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej nr 4 w Bydgoszczy - niedawno usłyszał przytłaczającą diagnozę - guz mózgu. Rodzice apelują o wsparcie
![W gminie Nowy Żmigród zbierają nakrętki dla potrzebujących. Z powodzeniem! [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/8c/cb/60758b5cee845_o_xsmall.jpg)
W gminie Nowy Żmigród zbierają nakrętki dla potrzebujących. Z powodzeniem! [ZDJĘCIA]
Na skwerze przy placu Kościuszki w Nowym Żmigrodzie oraz obok przykościelnego parkingu w Kątach postawione zostały metalowe kosze w kształcie serca. Można wrzucać do nich nakrętki, i tym samym pomóc chorym. W akcję zaangażowało się wielu mieszkańców.

Jak naprawić złamaną szminkę, pokruszony puder czy zaschnięty tusz do rzęs? Domowe sposoby!
Twoja ulubiona szminka się złamała, a może cienie do powiek się pokruszyły? Nie musisz się już martwić i kupować nowych, te triki pomogą ci uratować uszkodzone ulubione kosmetyki.
![Szymek spod Barwic walczy o zdrowie. Wielka akcja charytatywna, możesz pomóc [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e3/31/6075494a7141a_o_xsmall.jpg)
Szymek spod Barwic walczy o zdrowie. Wielka akcja charytatywna, możesz pomóc [zdjęcia]
Szymon Pilipiec z Żytnika koło Barwic ma dwa i pół roczku. Od urodzenia – a nawet wcześniej - toczy walkę o zdrowie i życie. Możemy mu w tym pomóc.