Spotkanie w Zdrowym Stylu w Gminnej Hali Sportowej w Starej Kiszewie
Jak zdrowo żyć, zbilansować dietę i połączyć ją z treningiem?
Noworoczne postanowienia. Nowy rok to dobry czas na zmiany. Decyzja należy do ciebie!
Przełom roku to dobry moment na noworoczne postanowienia. Zastanawiacie się, czy to ma sens? Okazuje się, że tak! Fakt, że nadchodzi nowy rok, budzi w nas...
Kiedyś ważyła 80 kg. Maja Rutkowski zdradza sekret metamorfozy
Maja Rutkowski znana wcześniej jako Plich to kobieta wielu twarzy. Na przestrzeni lat bardzo się zmieniła. Metamorfozie ulegały nie tylko jej uczesania i kolor...
Wiosenny Marsz Nordic Walking tym razem w Nowych Polaszkach ZDJĘCIA
Już po raz kolejny Gminny Ośrodek Kultury Sportu i Turystyki w Starej Kiszewie zaprosił mieszkańców na Wiosenny Marsz Nordic Walking. Tym razem uczestnicy...
Jak najmłodsi mieszkańcy Starej Kiszewy spędzają wolny czas? Pokazali na zdjęciach!
Najmłodsi mieszkańcy gminy Stara Kiszewa wzięli udział w konkursie fotograficznym zorganizowanym przez Gminny Ośrodek Kultury Sportu i Turystyki. Ich prace...
Tancerze z „Dance Wings” ze Starej Kiszewy zdobyli medal podczas mistrzostw w Łebie
Puchar i medale wywalczyła grupa Tańca Nowoczesnego „Dance Wings” ze Starej Kiszewy podczas festiwalu w Łebie. Tancerze na scenie dali z siebie wszystko, a ich...
W Starej Kiszewie rozstrzygnięto konkurs na szopkę bożonarodzeniową z piernika
Wyjątkowe piernikowe szopki bożonarodzeniowe powstawały w Starej Kiszewie. Unikatowe prace brały udział w konkursie zorganizowanym przez Gminny Ośrodek Kultury...
Letni Marsz Nordic Walking po pięknych terenach Starej Kiszewy [ZDJĘCIA]
Nordic walking to doskonały sposób na wakacyjną aktywność. Przekonali się o tym uczestnicy letniego marszu w Starej Kiszewie. Grupa wspięła się także na...
W Starej Kiszewie odbędzie się koncert pod hasłem "Podaj Rękę Ukrainie"
Artyści z Polski i Ukrainy wystąpią w Gminnej Hali Sportowej w Starej Kiszewie. Podczas koncertu będą zbierane datki na pomoc uchodźcom z Ukrainy.
Bydgoski strażak wspiera kolegów po fachu z Ukrainy
Ukrainę oraz uchodźców z tego kraju można wspierać różnymi metodami. Jeśli tylko ktoś ma ochotę zaangażować się we wsparcie, bez trudu znajdzie odpowiednią dla...
Kreatywne ferie w Starej Kiszewie. Każdy znajdzie coś dla siebie [ZDJĘCIA]
Dzieci i młodzież spędzają wspólnie czas z dala od tabletów i komputerów. Gminny Ośrodek Kultury Sportu i Turystyki w Starej Kiszewie przygotował ciekawą ofertę...
Niedzielne morsowanie w Gdańsku Brzeźnie
Trzy grupy morsów w niedzielne popołudnie w Gdańsku Brzeźnie korzystały z zimnych kąpieli w Zatoce Gdańskiej i pozowały naszemu fotoreporterowi Przemysławowi...
Efektywne sposoby na pobudzenie ciała
Przygotowanie do wysiłku fizycznego to fundament dbania o ciało. Rozgrzewka wcale nie musi być nudna, a pobudzenie mięśni głębokich, przyniesie zawsze wiele...
Artur Ligęska nie żyje. Okoliczności śmierci nie są na razie znane
Smutną wiadomość przekazał w środę popołudniu portal Interia.pl, który potwierdził te doniesienia u osoby z bliskiego otoczenia Artura Ligęski. Okoliczności...
Adrian Hoffman: Nasze dążenie do zdrowia to maraton, a nie bieg na setkę
Z Adrianem Hoffmanem, trenerem personalnym z Gdańska, autorem książki-poradnika "Poziom wyżej", rozmawiamy o zagrożeniach wynikających ze złych nawyków, które...
Dzień Kobiet w Starej Kiszewie. Koncert online Krzysztofa Gdańca
Dzień Kobiet to doskonała okazja, aby spędzić go w wyjątkowy sposób, nawet w dobie pandemii. W Starej Kiszewie zaplanowano recital Krzysztofa Gdańca, oczywiście...
Grupa Adriana Hoffmana morsowała w niedzielę w Brzeźnie
Imponujący pozytywną energią trener personalny Adrian Hoffman zaprasza do morsowania na plaży przy wejściu nr 50 w Gdańsku Brzeźnie. Jego grupa spotyka się...
Miłe zaskoczenie podczas Debiutów w Trójboju Siłowym Klasycznym. Wrócili z medalami
Podopieczni leszczyńskiego klubu Legion wywalczyli jeden brązowy oraz dwa srebrne medale podczas Debiutów w Trójboju Siłowym Klasycznym, które odbyły się w...
Igor Janik zaprasza co niedzielę do Gdańska Jelitkowa [zdjęcia]
Rozmowa z Igorem Janikiem, dwukrotnym olimpijczykiem (Pekin 2008 i Londyn 2012), byłym oszczepnikiem, a obecnie trenerem personalnym i zaangażowanym morsem....
AKTUALIZACJA
Wiktor Wójcik, mieszkaniec powiatu tomaszowskiego, w finale Ninja Warrior Polska
Wiktor Wójcik, mieszkaniec powiatu tomaszowskiego wystąpił w finale programu Ninja Warrior Polska. Niestety odpadł na pierwszym etapie finału.
Ile zarabiają trenerzy personalni w Toruniu? [STAWKI]
Ostatnimi laty coraz popularniejszym zawodem, zwłaszcza wśród osób młodych, jest trener personalny. W ramach indywidualnych treningów z klientem, które...