Co jeść w ciąży? Pani Dominika wie najlepiej!
Konkurs BoboVita „Wiem co jem. Dieta przyszłej mamy pod lupą” rozstrzygnięty! Jego laureatką została Dominika Dziedzic z Ostródy. Główną nagrodą w konkursie...
Zapraszamy na wykład "Wiem co jem – Żywienie dla Seniora" w Działdowie!
W środowisku akademickim powiatu działdowskiego zbliża się wyjątkowe wydarzenie edukacyjne, które z pewnością zainteresuje studentów Uniwersytetu Trzeciego...
Jedni lubią, inni nienawidzą. Poznaj 3 powody, aby sięgnąć po tran
Tran, czyli olej pozyskiwany z wątroby ryb dorszowatych, to bogate źródło kwasów omega-3, a także witamin A i D. Jego regularne przyjmowanie może pomóc m.in. w...
Katarzyna Bosacka zdradza, jak schudła 15 kilogramów. Podała powód utraty wagi
Życie prywatne Katarzyny Bosackiej to obecnie temat numer jeden w polskich mediach. Gwiazda przez wiele zawirowań, jakie miały miejsce w jej życiu bardzo...
Takie są przyczyny wysokiego cholesterolu. Co jeść, by obniżyć cholesterol?
Ponad połowa Polek i Polaków zmaga się z wysokim cholesterolem (inaczej hipercholesterolemia). Takiego stanu nie wolno lekceważyć, ponieważ skutki dla organizmu...
Co jeść, by obniżyć cholesterol? Czy można jeść jajka i ziemniaki? Objawy, przyczyny
Ponad połowa Polek i Polaków zmaga się z wysokim cholesterolem (inaczej hipercholesterolemia). Takiego stanu nie wolno lekceważyć, ponieważ skutki dla organizmu...
Tych potraw wigilijnych powinny unikać kobiety w ciąży
Święta Bożego Narodzenia to szczególny czas, zwłaszcza dla kobiet ciężarnych. Potrawy wigilijne kuszą swym zapachem i wyglądem, niestety zjedzenie ich w...
Zakopane. Polacy wybierają rosół i kotlety. Sami nie wiedzą, co tracą [TOP 10]
Zdaniem restauratorów z Podhala nasi rodacy podczas wakacji są tradycjonalistami i najczęściej zamawiają: rosół, kotlet schabowy czy pierogi. Takiego wyboru...
Dynia w kuchni w roli głównej - przepisy
Dynia jest warzywem rocznym o małej zawartości kalorycznej, uprawiana jest u nas od XVI wieku. Zaleca się spożywać dynię gotowaną lub na surowo. Prezentuję...
Czy objawy ciąży są zawsze takie same?
Kobiety spodziewające się dziecka zmagają się z różnymi przypadłościami – niektóre są powszechnie znane, inne występują z mniejszą częstotliwością lub rzadko...
Co jeść, by wzmocnić pamięć i koncentrację? Dieta dla maturzysty
Zbliża się termin matur. O to, jak komponować posiłki, aby wzmocnić koncentrację i uspokoić nerwy przed egzaminem zapytaliśmy dietetyka.
Czy w Wielki Piątek można jeść małże i krewetki?
W Wielki Piątek katolików obowiązuje wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych. Co mogą zjeść w ten dzień Wielkiego Tygodnia?
Specjalna dieta dla mam karmiących
Na świebodzińskim oddziale położniczym lepiej karmią. Nowy Szpital w Świebodzinie realizuje program pilotażowy NFZ i ministerstwa zdrowia „Standard szpitalnego...
Kołacze. Ze starożytnej Grecji do Goleniowa [ZDJĘCIA]
Krótka historia o tym co to są kołacze, dlaczego znalazły się w Goleniowie i gdzie można ich skosztować.
Dietetyk Kinga Polowa zdradza, jak wygląda jej stół świąteczny
Na Boże Narodzenie dietetyk Kinga Polowa upiekła ciasto bez cukru, lecz nie zamierza odmawiać sobie też tradycyjnego sernika będącego specjalnością jej mamy. -...
Katarzyna Bosacka w Legnicy. "Spotkanie Kobiet" już w środę!
Spotkanie Kobiet w Legnicy - najbliższe już 20 listopada. Tym razem gościem będzie Katarzyna Bosacka, a tematem przewodnim - zdrowie.
7 mitów na temat diety ciężarnych [WIDEO]
Dieta ciężarnych wymaga uwagi. Na przestrzeni lat powstało wiele spornych kwestii dotyczących tego, co powinna jeść kobieta spodziewająca się dziecka, a czego...
Żar leje się z nieba. Co pić i jeść w taki upał?
Co pić w czasie upałów, a z czego zrezygnować? Wielu z nas w najgorętsze dni odczuwa wzmożone pragnienie, a jednocześnie traci apetyt. Jaką dietę powinniśmy...
Już nie sushi i burgery. Co w 2019 roku będzie jadła Warszawka?
Jedzenie sushi czy burgera jest już niemodne. Co najmodniejsze warszawskie lokale będą podawały w 2019 roku? Jakie produkty i dania będą na topie? Kliknij w...
Uczniowie z Jaroszowa wygrali konkurs „Wiem co jeść i jak być fit”
23 listopada 2018 r. w sali widowiskowej w I LO w Świdnicy odbyła się II edycja konkursu „Wiem co jeść i jak być fit”, do której zgłosiło się 9 szkolnych...
Domowe sposoby na odporność. Zobacz, jak jesienią i zimą uniknąć chorób!
Sezon jesienno-zimowy to także sezon zachorowań. Zamiast brać suplementy diety, można naturalnymi środkami wspomóc swoją odporność. Co jeść, żeby uniknąć...
Przedszkolaki z Czekanowa same decydują, co zjedzą na śniadanie
Takich śniadań jak w Publicznym Przedszkolu w Czekanowie może pozazdrościć chyba każdy. Nie dość, że są zdrowe i wyjątkowo smaczne, to jeszcze przygotowywane w...