Jak niedziela to w Kościanie na stadionie miejskim odbyła się "Joga na trawie" [ZDJĘCIA]
W niedzielę 2 sierpnia na stadionie miejskim w Kościanie odbyły się już tradycyjne, wakacyjne zajęcia z jogi. Chętnych na ćwiczenia ciała i umysłu nie...
Kraków pobił rekord Polski w sesji jogi!
W sobotę 22 czerwca w Krakowie podczas Festiwalu Wianki, podjęta próbę bicia rekordu Polski w największej sesji jogi. Impreza jest związana z obchodami...
Szczawno-Zdrój: Zaproszenie na darmowe ćwiczenia jogi do Parku Szwedzkiego
Treningi organizowane będą przez wykwalifikowane trenerki jogi i będą się odbywały we wszystkie sobotnie poranki sierpnia. W treningach mogą brać udział wszyscy...
W Wałbrzychu zajęcia jogi w parku Sobieskiego
W Wałbrzychu co niedzielę można wybrać się do parku im. Jana III Sobieskiego i za darmo wziąć udział w zajęciach jogi. Uczestnicy zajęć zbierają się o godz. 18...
Joga w parku Mickiewicza [ZDJĘCIA]
Ćwiczenia jogi zyskują coraz większą popularność. Odbywają się w różnych punktach miasta. Poznaniacy mogą ćwiczyć jogę na przykład w parku Mickiewicza przed...
Ćwicz jogę i tai chi w Parku Sobieskiego
W każdą niedzielę, na terenie odrestaurowanego parku w centrum Wałbrzycha, będą organizowane zajęcia ruchowe w orientalnych klimatach.
Na ćwiczenia jogi wybierz się do parku!
W każdą niedzielę lipca i sierpnia darmowe zajęcia jogi odbywać się będą w parku Jana Pawła II.
Joga na trawie w parku Źródliska [wideo]
Około stu osób uczestniczyło w dzisiejszych (4 lipca) zajęciach jogi w parku Źródliska. Łodzianie będą mogli wspólnie ćwiczyć co tydzień.
Joga: czym jest i jak zacząć? [wprowadzenie]
W dzisiejszym zabieganym świecie, pełnym pracoholizmu i wszystkiego co "instant", wydawać by się mogło, że joga nie ma racji bytu.
Kraków nie tylko na weekend. Piękny spacer po malowniczych zakątkach Podgórza
Podgórze ma swoich zwolenników i zapalonych odkrywców, zafascynowanych odmiennością dzielnicy. To dobry pomysł na wyprawy poza szlakiem, na weekendowy spacer...
Czym się charakteryzuje wysokiej jakości mata do jogi?
Joga ma wiele definicji. Dla jednych jest to system filozoficzno-duchowy, rodzaj medytacji prowadzącej przez życie, z kolei inni całymi garściami czerpią z jej...
Zumba - Joga na Stradomiu. Obudzili mieszkańców na wiosnę!
Szkoła Podstawowa nr 21 i Klub Sportowy Stradom zorganizowali zajęcia z zumby i jogi. Zobaczcie, jak było!
Czakry w ciele człowieka to punkty o szczególnej mocy. Sprawdź, za co odpowiadają
Czakry rzutują na całe życie człowieka. Mogą mieć wpływ na zdrowie, samopoczucie, intuicję, relacje, a nawet długość życia. Co ciekawe, każdy człowiek ma te...
To jak mycie zębów dla umysłu. Co to jest joga nidra?
Joga nidra zrelaksuje, wyciszy i wpłynie na poprawę jakości snu. O tej praktyce mówi się, że jest dla naszego umysły jak mycie zębów – potrzebna i niezbędna....
Na stres, lęk i lepszy sen. Zobacz też mniej znane korzyści z medytacji
Poczucie wewnętrznego spokoju i harmonii to właśnie to, czego dziś najbardziej nam brakuje. Są niezbędne, by kontrolować stres, zadbać o dobry sen i poprawić...
Prosta, ale potężna technika relaksacyjna. Wystarczy oddychać według wzorca 4 x 4
Oddychanie pudełkowe to prosty sposób na zwiększenie wydajności i poprawę koncentracji. Jednocześnie jest naturalną metodą redukcji stresu, która pomaga...
Noworoczne postanowienia. Nowy rok to dobry czas na zmiany. Decyzja należy do ciebie!
Przełom roku to dobry moment na noworoczne postanowienia. Zastanawiacie się, czy to ma sens? Okazuje się, że tak! Fakt, że nadchodzi nowy rok, budzi w nas...
Darmowy sposób na bezsenność, relaks i lepszą pamięć. Jak to osiągnąć?
Jakość snu pogarsza się z roku na rok, a bezsenność dotyczy wielu z nas. Szukamy różnych sposobów, żeby się wyspać albo nawet zasnąć. Sięgamy po specjalne...
Joga – sposób na zdrowie i spokojny umysł
Zadbaj o siebie jesienią i zimą
Jesień i zima to pory roku, które niosą ze sobą wiele wyzwań związanych z utrzymaniem dobrego samopoczucia i zdrowego wyglądu. Chłodne dni i niska wilgotność...
Organic Fitness z Klubowiczami zasadzi 1.000 drzew!
Dziś Światowy Dzień Drzewa. Święto wszystkich, którzy dbają o dobrostan lasów. Do tego grona dołączyli klubowicze i pracownicy Organic Fitness – sieci klubów...
Wielki finał Podgórskiej Jesieni Kulturalnej. Wystąpiły gwiazdy polskiej muzyki
Na powitanie jesieni w niedzielę, 24 września, w Rynku Podgórskim odbył się koncert muzycznych gwiazd. Wystąpiły m.in. zespoły Myslovitz oraz Püdelsi. Wielki...
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna